Witam

Poczytałem nieco na ten temat w sieci, ale chciałbym jeszcze
upewnić się odnośnie paru rzeczy, oczywiście w kontekście wspomagania
treningu.

- Skutki uboczne. Rzeczywiście takowych nie ma?

- Wyczytałem, że ponoć kofeina niweluje działanie kreatyny. Prawda to?
Czy dotyczy to tylko kreatyny uzyskiwanej sztucznie (w tabletkach) czy
także kreatyny obecnej w pożywieniu?

Z góry dzięki za odpowiedzi.

--
http://www.drzwi.org - konta shell/e-mail od 6 zł + VAT, płatność także via SMS