[MM] przepisy
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 21
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
11. Data: 2003-03-16 18:03:29
Temat: Re: [MM] przepisyOd: "Gisia" <g...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
KOchana AX!
Bardzo dziekuję za kolejne przepisy, przydaja mi się oj, przydają!
Mąż mnie chwali, że nowe jedzonko wprowadzam! (a to po trosze dzięki Tobie
:) )
Czekam na następne przepisiki- Gisia :)
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
12. Data: 2003-03-17 13:06:54
Temat: Re: [MM] przepisyOd: "K.P." <k...@p...uni.torun.pl> szukaj wiadomości tego autora
> Moze znajdziesz jakis przepis na soczewice, bo jestem w pierwszej fazie i
> dobrze byloby jesc ja czesto, ale brakuje mi pomyslow.
> Pozdrawiam,
> Malgorzatka - MM dzien 7
A ja przeczytalam w ksiazce "Jesc aby schudnac" , ze soczewice nalezy w
pierwszej fazie zdecydowanie odstawic, dozwolona bedzie w II fazie.
Co jest prawda?
Kasia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
13. Data: 2003-03-17 13:49:43
Temat: Re: [MM] przepisyOd: Seva <n...@p...do.stopki.pl> szukaj wiadomości tego autora
K.P. <k...@p...uni.torun.pl> napisał(a) w wiadomości
news:b54haa$871$1@flis.man.torun.pl:
> A ja przeczytalam w ksiazce "Jesc aby schudnac" , ze soczewice nalezy w
> pierwszej fazie zdecydowanie odstawic, dozwolona bedzie w II fazie.
Na której to jest stronie? Ja jem soczewicę i chudnę. :-)
--
Pozdrawiam, Seva. --> GG#788049 --> mail:w...@p...pl
[Moja strona] --> http://www.seva.sotiko.pl
[Moje aukcje] --> http://www.allegro.pl/mojastrona.php?id=103279
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
14. Data: 2003-03-17 13:53:48
Temat: Re: [MM] przepisyOd: a...@p...fm (Anna P.) szukaj wiadomości tego autora
----- Original Message -----
From: "Seva" <n...@p...do.stopki.pl>
> A ja przeczytalam w ksiazce "Jesc aby schudnac" , ze soczewice nalezy w
> pierwszej fazie zdecydowanie odstawic, dozwolona bedzie w II fazie.
Na której to jest stronie? Ja jem soczewicę i chudnę. :-)
Chyba sam MM sobie w którymś momencie zaprzecza. Ale w "Szczupła bez wyrzeczeń" w
tabelach jest soczewica - tyle, ze wyłącznie z warzywami, ew. sos grzybowy albo
warzywny.
Pozdr,
Anka P.
--
Archiwum grupy: http://niusy.onet.pl/pl.misc.dieta
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
15. Data: 2003-03-17 16:19:50
Temat: Re: [MM] przepisyOd: "Małgorzatka+" <m...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "K.P." <k...@p...uni.torun.pl> napisał w wiadomości
news:b54haa$871$1@flis.man.torun.pl...
>
> A ja przeczytalam w ksiazce "Jesc aby schudnac" , ze soczewice nalezy w
> pierwszej fazie zdecydowanie odstawic, dozwolona bedzie w II fazie.
> Co jest prawda?
> Kasia
>
Hmmm a to ciekawe. Bo ja czytam ta sama ksiazke i wlasnie z niej
wywioskowalam, ze soczewica w pierwszej fazie bedzie bardzo OK. Ma IG 22 (z
tabelki na stronie 41), mozna ja jesc jako puree do chleba MM (str. 106) i
dobrze laczyc z ryzem, bo obniza ŁG takiego posilku.
Napisz na ktorej stronie to przeczytalas bom bardzo ciekawa.
Malgorzatka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
16. Data: 2003-03-17 17:48:23
Temat: Re: [MM] przepisy - soczewicaOd: "ax" <a...@n...poczta.onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Rozpoczęłam wątek z przepisami, tak też czuję się hm... zobowiązana do
zajęcia stanowiska wobec soczewicy.
W książce, z której korzystam przytaczając Wam przepisy nie znalazłam
żadnego z soczewicą stąd też moja wypowiedź zawierająca "nie mam żadnego na
podorędziu ...", podałam znany mi, z którego czasami korzystam.
W tabeli podanej na stronie 41 "Jeść, aby ..." soczewica ma IG 30, nie
znalazłam "zakazu" stosowania jej w f. I, ale może w treści gdzieś
przeoczyłam?
W przepisach podawanych z książki - podaję nr strony oraz zaznaczam fazę II.
pzdr
a
Użytkownik "ax" <a...@n...poczta.onet.pl> napisał w wiadomości
news:b51ukh$4ko$1@news.onet.pl...
> Małgorzatko, na podorędziu niestety nie dysponuję, żadnym cudeńkiem, znany
> mi przepis, który stosuję to:
>
> SOCZEWICA Z WARZYWAMI
> Składniki:
>
> 0,5 paczki soczewicy
> + ja pokrojony w kosteczkę seler i pietruszka
> 2-3 ząbki czosnku, drobno pokrojonego w kosteczkę
> 1 średnia cebula drobno pokrojona w kosteczkę
> 1 łyżka oleju
> przecier pomidorowy (do smaku)
> Liść laurowy, ziele angielskie, majeranek, pieprz czarny, pieprz ziołowy,
> pieprz i sól
>
> Wykonanie:
> Soczewicę gotuję w małej ilości wody z liściem laurowym i zielem
angielskim,
> lekko solimy. Po ok.10 minutach dodaję pokrojony w kostkę seler i malutką
> pietruszkę. Cebulę przysmażam z czosnkiem. Do miękkiej soczewicy wrzucam
> usmażoną cebulkę wraz z czosnkiem, przyprawy (do smaku) i przecier /heh,
> własnej roboty/.
>
> Pogrzebię głębiej. Niestety niezbyt często u mnie w domu gości soczewica,
> gdyż mój mąż nie przepada za nią ;-)
>
> a
>
> Użytkownik "Małgorzatka+" <m...@i...pl> napisał w
> wiadomości news:b51smr$dor$1@atlantis.news.tpi.pl...
> >
> > Użytkownik "ax" <a...@n...poczta.onet.pl> napisał w wiadomości
> > news:b4vouc$r28$1@news.onet.pl...
> > > Jutro niedziela, u mnie w domu tradycyjnie jajecznica :-))
> > >
> > Dzieki Ax :) U mnie od czasu przejscia na MM dosc czesto gosci na stole
> > jajecznica :) Tak wiec nowy przepis sie przyda.
> > Poniewaz nie mam tej ksiazki czytam z uwaga Twoj watek (zebys nie
myslala
> ze
> > piszesz na darmo).
> > Moze znajdziesz jakis przepis na soczewice, bo jestem w pierwszej fazie
i
> > dobrze byloby jesc ja czesto, ale brakuje mi pomyslow.
> > Pozdrawiam,
> > Malgorzatka - MM dzien 7
> >
> >
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
17. Data: 2003-03-18 14:56:50
Temat: Re: [MM] przepisyOd: "K.P." <k...@p...uni.torun.pl> szukaj wiadomości tego autora
Znajde i jutro napisze, chyba nie pomylilam z niczym innym :)
Kasia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
18. Data: 2003-03-20 18:38:10
Temat: Re: [MM] przepisyOd: "K.P." <k...@p...uni.torun.pl> szukaj wiadomości tego autora
Przepraszam, pomylilam ksiazki. W "Szczuplej bez wyrzeczen" znalazlam
nastepujace stwierdzenia nt. soczewicy:
str. 132, Tab 7.
Posilki bialkowo tlusczowe-zakazana soczewica obok ziemniakow itp (ale to
logiczne).
Dalej:
str 133 Tab 9, soczewica wykluczona w posilkach bialkowo weglowodanowych
(!!!)
ale:
str 133 Tab 10 - soczewica zalecana jako posilek bogaty w blonnik (mozna ja
jesc np gotowana w soku pomidorowym, bez innych dodatkow, ktore moga
zawierac choc sladowe ilosci tluszczu)
Str. 119 - soczewica wykluczona w salatkach i surowkach.
Z tego wszystkiego rozumiem tyle: mozna jesc soczewice, ale nalezy
przestrzegac rygorystycznie zakazu laczenia jej z czymkolwiek co moze
zawierc choc troche tluszczu (np. z gotowana ryba, nie mowiac o miesie).
Ale moze zle rozumiem...
Sfrustrowana Kasia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
19. Data: 2003-03-21 11:40:49
Temat: Re: [MM] przepisyOd: "Małgorzatka+" <m...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "K.P." <k...@p...uni.torun.pl> napisał w wiadomości
news:b5d1qp$9d8$1@flis.man.torun.pl...
> Przepraszam, pomylilam ksiazki. W "Szczuplej bez wyrzeczen" znalazlam
> nastepujace stwierdzenia nt. soczewicy:
> str. 132, Tab 7.
> Posilki bialkowo tlusczowe-zakazana soczewica obok ziemniakow itp (ale to
> logiczne).
>
> Dalej:
> str 133 Tab 9, soczewica wykluczona w posilkach bialkowo weglowodanowych
> (!!!)
> ale:
> str 133 Tab 10 - soczewica zalecana jako posilek bogaty w blonnik (mozna
ja
> jesc np gotowana w soku pomidorowym, bez innych dodatkow, ktore moga
> zawierac choc sladowe ilosci tluszczu)
> Str. 119 - soczewica wykluczona w salatkach i surowkach.
>
A ja z tego wszystkiego juz nic nie rozumiem :(:(
Z "Jesc aby schudnac" wynika ze soczewica zielona jest dobra "do
wszystkiego" bo ma ig=22.
A z tego co Ty piszesz ani ona dobra do posilkow tluszczowych ani do
bialkowo-weglow. Nic juz nie kumam :(
Pozdrawiam, Malgorzatka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
20. Data: 2003-03-21 14:04:19
Temat: Re: [MM] przepisyOd: "K.P." <k...@p...uni.torun.pl> szukaj wiadomości tego autora
Moze ktos bardziej doswiadczony nam pomoze,
ja tez bardzo lubie soczewice (zwlaszcza z odrobina masla, ale wiem ze z tak
sie nie da, niestety). Na razie wykluczylam ja z jadlospisu, bo tez nie wiem
jak rozgryzc sprzeczne wskazowki.
Kasia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |