Jak byś zwariował nie szukałbyś pomocy na forum dyskusyjnym!
Otrząśnij się jesteś normalny!



Może to jest przemęczenie, może brak bliskich Ci osób i obwinianie
siebie niepotrzebnie,może brak stabilizacji życiowej,

Trzeba myśleć pozytywnie, zmienić środowisko na lepsze, zapisać się
może do jakiś wspólnot parafialnych jak odnowa w duchu świętym, albo
inne, może zająć się jakąś pasją którą chciało się kiedyś robić o ile
jest pozytywna., wybierać się codziennie na spacery do parku gdzie można
odpocząć, jeśli czujesz się głupio to sprawić sobie jakiegoś czworonoga,
który zawsze sie odwdzięczy zwłaszcza jeśli był wcześniej przybłędą,
potrafi nieźle zając czas, a w parku można pogadać o problemach i
radościach psich z napotkanymi właścicielami psów. To podbudowuje naszą
psychikę i czujemy sie dowartościowani. Wdychamy mnóstwo tlenu co
pomaga lepiej myśleć i mieć pozytywny obraz rzeczywistości.

Nie polecam użalać sie nad sobą ,bo to do niczego nie prowadzi
popadamy w większą depresję.

A przede wszystkim nie dopuszczać by z kimkolwiek rozmawiać o naszym
starym zachowaniu bo to zawsze ma złe skutki,

- jeśli kogoś spotykamy nowego, zapoznajemy się z nim i mówimy mu o
naszych problemach to zawsze będzie od nas uciekać

tak zawsze będzie bo każdy z nas ma mnóstwo problemów tylko nikt o nich
nie mówi
-jeśliby o nich mówił to by świat stanął w miejscu i nic nie byłoby w
sklepach.

Jak ktoś chce nas poniżyć to nie przyjmować tego do wiadomości tylko
mówić sobie jestem innym lepszym człowiekiem, tamtego już nie ma.

Czasami kiedy człowiek jest bardzo dobry bez skaz, i przyjdzie jakiś
palant który ma wybryki i chce nas poniżyć to mu się zazwyczaj udaje,
ludzie o słabej psychice sie poddają i załamują a oni są zadowoleni ze
swojej głupoty
Człowiek rozumny zwróci tylko uwagę na nasze zachowanie i nas poprawi
z uśmiechem a inni często którzy tak samo robią podrafią tylko wytykać.

Unikajmy rozmów o naszej przeszłości, albo mówmy ją z przymróżeniem oka
i usmiechem gdyż już zamknelismy tamten rozdział i chcemy żyć lepiej.

Pozdrawiam myślicielka

Głowa do góry, Mów i myśl pozytywnie a zyskasz dużo nowych przyjaciół
Uśmiech i pogoda ducha jest jak magnes który przyciąga każdego









mr.Chaos napisał(a):
> Witam,
>
> Objawy:
> - powracające myśli z przeszłośći , wspomnienia dziwnych sytuacji, które
> wywarły na mnie wpływ - głównie moje głupie zachowania.
> - toważyszy temu dziwny szok, kiedy sobie coś przypominam - tak jakby mnie
> ktoś walnął w łeb
> - wspomnienia wracają same z siebie - zazwyczaj wieczorem
> - głównie dotyczą zachowań z lat młodości, zasadniczo nie były to jakieś
> nadzwyczajne zdarzenia np. powiedzenie komuś czegoś chamskiego.
> - od roku się to nasila!
> - raz na jakiś czas nie śpię całą noc
> - często mam problemy z uśnięciem
>
> Czy ja już zwariowałem?
> Powinienem iść do psychologa czy psychiatry?
> A może jakaś czarownica się nademną znęca?
>
> Podrawiam
> Chaos
>
>
>
>