Path: news-archive.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!newsfeed.pionier.net
.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: "jac_bb" <j...@g...SKASUJ-TO.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: OTĘPIENIE organizmu (senność , zmęczenie), a wysiłek fizyczny
Date: Wed, 3 Jan 2007 17:05:25 +0000 (UTC)
Organization: "Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl"
Lines: 33
Message-ID: <engnol$e7q$1@inews.gazeta.pl>
NNTP-Posting-Host: abbq100.neoplus.adsl.tpnet.pl
Content-Type: text/plain; charset=ISO-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: inews.gazeta.pl 1167843925 14586 172.20.26.238 (3 Jan 2007 17:05:25 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Wed, 3 Jan 2007 17:05:25 +0000 (UTC)
X-User: jac_bb
X-Forwarded-For: 172.20.6.161
X-Remote-IP: abbq100.neoplus.adsl.tpnet.pl
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:55825
Ukryj nagłówki
witam,
dosyc czesto mam taka niezbyt przyjemne sytuacje poruszajac sie po duzym
miescie zalatwiajac tam rozne sprawy objawiajace sie ogolnie mowiac takim
jakby otepieniem mozgu, sennoscia nadmierna... czesto wtedy czuje ze moje
powieki staja sie tak jakby jakies ciezsze... trace koncentracje, jestem
troche poddenerwowany, czasami zdarza mi sie niejasno myslec, nie kojarzyc
pewnych faktow... a to wszysytko juz po takim 15 minutowym spacerku w troche
szybszym tempie... gdy ide bardzo wolno spacerkiem objawy na poczatku sa
prawie niezauwazalne...
dzisiaj na przyklad oczy same mi sie zamykaly i myslalem ze zaraz doslownie
zasne tak chodzac po centrum miasta... im szybciej szedlem tym bardziej bylem
zmeczony...
kiedy juz przystane potrafie sie przez dluzszy czas wpatrywac w jeden punt i
nie koncentrowac sie na zadnym innym obiekcie obok...
dodam ze na przyklad w domu funkcjonuje normalnie... no chyba ze czasem po
jakichs 15 - 30 minutowych cwieczeniach aerobowych - wystepuja takie objawy
jak powyzej, a wiec wychodzi na to ze ten ruch wplywa na mnie jakos
niekorzystnie, ale dlaczego...?
mam 20 lat i spie po 8-10 godzin dziennie jednak zauwazylem ze nawet spiac po
4 godziny objawy sa takie same...
czy ktos sie spotkal z taka dolegliwoscia? zatanawiam mnie co to takiego moze
byc i co moze byc powodem takiego otepienia? jesli potrzeba wiecej informacji
o mnie to prosze pytac. to naprawde meczy!
pozdrawiam.
--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
|