Użytkownik Maria U. <m...@f...onet.pl napisała...
> Witam
> Mam na imie Maria i pisze tu po raz pierwszy. Od pewnego czasu mam
> bardzo silne lęki. W ostatnich dniach tak sie nasilily, ze nie moge
> sobie zupelnie poradzic. Jak moge sobie sama poradzic? Prosze o pomoc.
> Nadmienie, ze mam problemy z watroba, co podobno moze wplywac
> depresyjnie, ponadto zazywam srodki antykoncepcyjne (anteovin) z powodu
>
> zaniku miesiaczki. Mam tez niedoczynnosc tarczycy, choc sytuacja jest
> teraz w miare wyrownana. Pracuje na pelnym etacie przy komputerze i
> studiuje zaocznie. Obecnie pisze prace magisterska i przesiaduje po
> pracy caly czas w czytelni.
> Czy mozna mi jakos pomoc? Ja naprawde czuje jakbym miala zwariowac.
>
> Prosze o powazne potraktowanie mojego problemu
> Z gory bardzo dziekuje
> Maria

Moze nie miałam doświadczń jak koledzy i koleżanki z grupami
terapeutycznymi, ale przeszłam podobne rzeczy. Niedoczynność tarczycy jest
bardzo powazna sprawa i trzeba tego pilnowac ale nadmiar obowiązków jeszzce
to pogłębia. Ja zrezygnowałam ze studiów ekonomicznych bo wysiadałm
psychicznie i przeniosłam sie na filozofię - balsam dla duszy. W miedzy
czasie straciłam prace, odszedł odemnie chłopak czyli pełen
luzzzzzzzzzzzzzzzzz ( oczywiście ironia) składałam sie przez 4 miesiące.
Dla mnie to długo wykazało jak mój organizm był wykończony. Pomogli mi
ludzie z czata ;o) Nie wazne jest kto jak ocenia czat mi pomógł. Czuję
wdzieczność dla tych , którzy poświęcili swój czas żeby mnie podnieść na
duchu. To był mój przypadek, jednakże jesli chcesz sobie pomóc szukaj jej u
innych nie bój sie tego. Musisz jednak polegac na sobie, rozejrzeć sie wokół
siebie i zapytać czego chcę i ile sobie daję na cos czasu. To pomaga zwolnić
tępo zycia i zaczać sie nim cieszyc. Twój zdrowy rozsądek to podstawa. Co do
leków - mojej mamie lekarz powiedział - prosze pani ja pani moge wszystko
przepisac i co ? Zaczynamy panią budowac od środka bez leków. No i pomógł.
Mama chodziła też na akupunkturę do wspaniałego lekarza. Przestarzegam
Unikaj szarlatanów i zarozumiałaych lekarzy. I najważniejsz zastanów sie co
ci sprawia przyjemnosć, zacznij od małych rzeczy ;o)


pozdrawiam

Ania