Witam,

W tym roku bylem kilka razy chory, znaczy sie pewnie jakies zapalenia gardla
(przebieg normalny, jakies 2 tygodnie w calosci: gardlo, katar, kaszel), u
lekarza nie bylem ale pewnie to zapalenia gardla - nigdy nic mocniejszego
nie miewalem. Uprawiam regularnie sport (rower, basen, pare razy w
tygodniu), oprocz tego faktycznie sporo siedze (komputer-praca, studia), ale
mam wrazenie ze to kwestia odpornosci (przeziebienie raczej nie trwalo by
tak dlugo, wiec to chyba wirusowe sprawy).

Poradzcie cos _naturalnego_ na poprawienie odpornosci. Interesuja mnie
naturalne sposoby (glownie dieta, moga byc tez ziola, itp.), a nie pakiecik
chemicznych witamin...

Pozdrawiam,

Adam