Ogólne osłabienie organizmu

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2004-06-24 14:13:18

Temat: Ogólne osłabienie organizmu
Od: "Ewa" <e...@v...pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam,

Proszę o poradę w następującej sprawie.

Od jakiegoś czasu jestem dość mocno osłabiona, senna, zdekoncentrowana. Mam
bardzo niskie ciśnienie (60 na 90 na przykład).
Co moge robić, żeby dodać sobie trochę chociaż energii?

Dodam, że nie jestem sportsmenką, nie przemęczam się zbytnio, mam pracę
siedzącą, ale staram się od czasu do czasu poruszać. Waga w normie. Śpię dość
regularnie. Może trochę za mało w mojej diecie warzyw i owoców, ale też staram
się jeść niezbyt tłusto i zdrowo (ciemne pieczywo, jogurty, makrele itp.). Mam
27 lat.

Jak dotąd staram się pić magnez, z drugiej strony lekarz ostatnio poradził mi
na niskie ciśnienie kawę, która jak wiadomo wypłukuje ten ierwiastek z
organizmu.

Naprawdę, nie należę do hipohondryków, ale ostatnio ten postępujący brak
energii zaczyna mi coraz bardziej przeszkadzać i chciałabym cos z tym zrobić,
jeśli można.

Pozdrawiam z Gdańska
Ewa

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl