Ospałość - zieeeeeeew...

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 9

1. Data: 2003-06-23 09:59:23

Temat: Ospałość - zieeeeeeew...
Od: "Zavrat" <z...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam,

Od paru miesięcy jestem koszmarnie ospały, mimo że regularnie śpię około 8
godzin na dobę. Przez całe dnie ziewam, wypijam mnóstwo kaw, ale przez nie
ziewam jeszcze bardziej. Łykalem tez przez miesiąc preparat Body-Max, ale
nie zauwazyłem zmian.

Być może ktoś z was może zasugerować jakieś zestawy witamin energetyzujących
itp.

M.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-06-23 10:40:39

Temat: Re: Ospałość - zieeeeeeew...
Od: "Feliks Miszta" <o...@N...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Zavrat" <z...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:bd6if6$msm$1@leo.gazeta.pl...

> Od paru miesięcy jestem koszmarnie ospały, mimo że regularnie śpię około 8
> godzin na dobę. Przez całe dnie ziewam, wypijam mnóstwo kaw, ale przez nie
> ziewam jeszcze bardziej. Łykalem tez przez miesiąc preparat Body-Max, ale
> nie zauwazyłem zmian.
> Być może ktoś z was może zasugerować jakieś zestawy witamin
energetyzujących
> itp.

Polecam mocna kawe z rana (kofeina), ewentualnie, jakies napoje
redbullopodobne (kofeina +tauryna, na mnie dizala wysmienicie)

--
Pozdrawiam,
Felix Miszta f...@c...net
On IRCnet: |OPer GSM: 1E02B0BB
gg#: 1283708 bofh#: 304124 Ga 6,7

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-06-23 11:15:55

Temat: Re: Ospałość - zieeeeeeew...
Od: "Zavrat" <z...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Feliks Miszta":
> Polecam mocna kawe z rana (kofeina), ewentualnie, jakies napoje
> redbullopodobne (kofeina +tauryna, na mnie dizala wysmienicie)

Pije duzo mocnych kaw w ciagu dnia, o czym juz wspominalem. Byc moze jestem
na kawe uodporniony (po latach picia), ale to czy ja pije danego dnia
litrami, czy nie pije wcale nie ma wiekszego wplywu na moja ospalosc.

RedBulle sa drogie i podobno niezbyt zdrowe (tzn. jeszcze gorsze dla
organizmu, niz kawa).

Celowalbym moze w jakies zestawy witamin, albo odpowiednia diete, bo moze to
jakies niedobory we mnie tkwia, albo cos... ;)

M.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2003-06-23 11:17:54

Temat: Re: Ospałość - zieeeeeeew...
Od: Marcin <m...@e...com.pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia 2003-06-23 12:40, Użytkownik Feliks Miszta napisał:
> Użytkownik "Zavrat" <z...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
> news:bd6if6$msm$1@leo.gazeta.pl...
>
>
>>Od paru miesięcy jestem koszmarnie ospały, mimo że regularnie śpię około 8
>>godzin na dobę. Przez całe dnie ziewam, wypijam mnóstwo kaw, ale przez nie
>>ziewam jeszcze bardziej. Łykalem tez przez miesiąc preparat Body-Max, ale
>>nie zauwazyłem zmian.
>>Być może ktoś z was może zasugerować jakieś zestawy witamin
>
> energetyzujących
>
>>itp.
>
>
> Polecam mocna kawe z rana (kofeina), ewentualnie, jakies napoje
> redbullopodobne (kofeina +tauryna, na mnie dizala wysmienicie)

a ja po kawie, 2x red bull i 2x xl zasnalem smacznie, choc nie mialem
niedoboru snu. co kraj, to obyczaj :)

m.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2003-06-23 11:21:24

Temat: Re: Ospałość - zieeeeeeew...
Od: "Feliks Miszta" <o...@N...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Marcin" <m...@e...com.pl> napisał w wiadomości
news:bd6nl6$nsd$3@atlantis.news.tpi.pl...

> a ja po kawie, 2x red bull i 2x xl zasnalem smacznie, choc nie mialem
> niedoboru snu. co kraj, to obyczaj :)

Bo kawa (ok 100mg kofeiny) + 2 redbulle (130mg) +
2 xl (kolejne 130mg) to w sumie 360 mg, chyba przesadziles...
osobiscie nie podejmowal bym sie takich wyczynow
gdybym nie mial nitrogliceryny pod reka :P

--
Pozdrawiam,
Felix Miszta f...@c...net
On IRCnet: |OPer GSM: 1E02B0BB
gg#: 1283708 bofh#: 304124 Ga 6,7

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2003-06-23 12:04:42

Temat: Re: Ospałość - zieeeeeeew...
Od: <n...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Zavrat" <z...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:bd6if6$msm$1@leo.gazeta.pl...
> Witam,
>
> Od paru miesięcy jestem koszmarnie ospały, mimo że regularnie śpię około 8
> godzin na dobę. Przez całe dnie ziewam, wypijam mnóstwo kaw, ale przez nie
> ziewam jeszcze bardziej. Łykalem tez przez miesiąc preparat Body-Max, ale
> nie zauwazyłem zmian.
>

Z niedoborem jodu mi się to kojarzy, dla świętego spokoju możesz przebadać
tarczycę :-)
Pozdr.
Ula

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2003-06-23 15:18:47

Temat: Re: Ospałość - zieeeeeeew...
Od: Marcin <m...@e...com.pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia 2003-06-23 13:21, Użytkownik Feliks Miszta napisał:
> Użytkownik "Marcin" <m...@e...com.pl> napisał w wiadomości
> news:bd6nl6$nsd$3@atlantis.news.tpi.pl...
>
>
>>a ja po kawie, 2x red bull i 2x xl zasnalem smacznie, choc nie mialem
>>niedoboru snu. co kraj, to obyczaj :)
>
>
> Bo kawa (ok 100mg kofeiny) + 2 redbulle (130mg) +
> 2 xl (kolejne 130mg) to w sumie 360 mg, chyba przesadziles...
> osobiscie nie podejmowal bym sie takich wyczynow
> gdybym nie mial nitrogliceryny pod reka :P

niestety nie ma to znaczenia, czy wypije 1,2,3,4...

efekt zawsze ten sam - brak problemow ze snem

pozdro
marcin

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2003-06-23 19:10:23

Temat: Re: Ospałość - zieeeeeeew...
Od: "^YelloY^" <y...@N...wp.pl> szukaj wiadomości tego autora

mialem podobny problem. tym powazniejszy ze egzaminy na studia tuz, tuz...
ostatnio biore 'memory formula' made by ORTIS.
moze nie jest to _wylacznie_ na sen, ale mnie pomaga przezwyciezyc ospalosc.
zawiera m.in. lecytyne, magnez, ginko bilobe i guarane. zastosowanie z
opakowania: "(...) poprawia sprawnosc organizmu, zmniejsza stany stresowe."
z tego co wiem maja tez inne zestawy. zapytaj w aptece.

--
**************************
^YelloY^
y...@w...pl
---::: SWIM, WIN OR DIE :::---
**************************

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2003-06-23 21:41:11

Temat: Re: Ospałość - zieeeeeeew...
Od: "BarBarella" <b...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "^YelloY^" <y...@N...wp.pl> napisał w wiadomości
news:bd7jbh$nt9$1@atlantis.news.tpi.pl...
> mialem podobny problem. tym powazniejszy ze egzaminy na studia tuz, tuz...
> ostatnio biore 'memory formula' made by ORTIS.
> moze nie jest to _wylacznie_ na sen, ale mnie pomaga przezwyciezyc
ospalosc.
> zawiera m.in. lecytyne, magnez, ginko bilobe i guarane. zastosowanie z
> opakowania: "(...) poprawia sprawnosc organizmu, zmniejsza stany
stresowe."
> z tego co wiem maja tez inne zestawy. zapytaj w aptece.

Ja polecam witaminę C. Troszkę pobudza. Niestety mnie tylko troszkę, mam
ciągle niskie ciśnienie.
pozdrawiam
barbarella