Data: 2003-11-12 07:39:38
Temat: Re: 145/80?
Od: "Csirke" <c...@p...wytnij.to.onet.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
> Wiem, ze postapilem troche malo odpowiedzialnie, ale jak dowiedzialem sie
> jakie maja skutki uboczne i ze mam je brac do konca zycia, to postanowilem
> poleczyc sie domowymi sposobami.
Nie trzeba ich brać do końca życia. Zmiana trybu życia (mniej stresu, więcej
relaksu, inne "podejście" do codzienności), redukcja wagi ciała, rzucenie
palenia (u palaczy), wyciszenie się - mogą przynieść rezultaty w postaci
znacznego obniżenia ciśnienia. Wtedy wspomaganie lekami okazuje się zbędne i
pod nadzorem lekarza można zredukować ich dawkę lub całkowicie zrezygnować z
leczenia farmakologicznego.
Csirke - nie - lekarz
|