no i jesc nei wiecej niz 4-5 razy dzienne, małe porcje

* jakos mam wrazenie ze to za duzo

nie, jesli nie beda wielkie, chodzi o to zebys nigdy nei była na tyle głodna
ze pakujesz w siebie na maksa. i oprocz kilku kilo wiecej masz kaca
moralnego


*no z tymi cwieczniami to najgorzej sie zmobilizowac
powodzenia :-)

musisz sie zapisac na aerobik, na okreslona godzine
zapłacic- to jest mobilizacja
ja juz chodze od prwaie 3 lat, bez przerwy (procz chwil totalnego lenistwa)
3 razy w tyg. waga nie spadła az tak bardzo ale jaka mam frajde ze cos
robie -)

* nie dziekuje zeby nie zapeszyc

Edyta