Data: 2006-04-22 11:51:20
Temat: Re: ACL
Od: r...@p...onet.pl
Pokaż wszystkie nagłówki
> > Niepokoi mnie to, że nie piszesz ani słowa o intensywnej rehabilitacji
> > (ćwiczeniach) jaka powinna nastąpić po zabiegu. W takim przypadku po kilku
> > miesiącach się biega. Podstawowy zakresy ruchu może sprawdzić sam,
> > porównując
> > zgięcie i wyprost z druga nogą.
> > R
>
>
> Rehabilitacja polegała na zestawie zabiegów: (10 dni na miesiąc) - Krio,
> Pole, DD,
To bez większego znaczenia.
>(raz dostałem stymulację)
Trochę za mało o ile to jest to, co myślę.
>, rower
Jako rozgrzewka super.
>, krzesło
Wzmacnianie z oporem terapeuty? OK.
To nie była rehablitacja, to była jej symulacja.
> Jeśli chodzi o zgięcie to wydaje mi się, że nowe wiązadło jest zbyt krótkie
Raczej za krótki mięsień prosty uda:
http://www.rad.washington.edu/atlas2/rectusfemoris.h
tml
Skoro nie było stretchingu:
http://www.exrx.net/Stretches/Quadriceps/SideLying.h
tml
to naturalne jest, że się biedak się skurczył.
Poszukaj ortopedy współpracującego z fizjoterapeutą, wyciągną Cię z tego
(głównie ten ostatni). Rezonans cię nie uzdrowi.
R
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
|