Użytkownik "Piotr Kasztelowicz" <p...@a...torun.pl> napisał w wiadomości
news:Pine.BSO.4.58L0.0712102218400.2807@dorota.am.to
run.pl...
> On Mon, 10 Dec 2007, ciupa wrote:
>
>> Nie ma szans u tego pana na zmiane diety.....Kocha jesc.. Dużo tłusto...
>
> z tego co przypuszczam Krystyna chyba właśnie taką dietę promuje ...

Nic podobnego. Jak się je tłusto, to NIE DA SIĘ jeść dużo... :)
Na DO organizm nie życzy sobie dużych porcji jedzenia, bo wbrew
powszechnym przekonaniom, organizm doskonale odróżnia JAKOŚĆ pożywienia
i odpowiednio reaguje: jeśli jesz tłusto (ale nie słodko!) - to szybko się
nasyca, jeśli jesz chudo - to nadal jest głodny, nawet mimo dużej objętości
pożywienia. Tak to działa :)

Nie mogę się nadziwić, jak bardzo ludzi zastraszono "szkodliwym" tłuszczem,
i jak bardzo im wmówiono, że roślinożerstwo jest równorzędne z ich zdrowiem
że w XXI wieku nie potrafią samodzielnie złożyć kilku faktów w całość...
Na potwierdzenie np. cholesterolowych strachów polecam książkę prof. dr.
hab. med. Waltera Hartenbacha "Mity o cholesterolu".

W. Hartenbach m.in. pisze, że:
- Cholesterol jest niezbędny do życia
- "Zły" cholesterol - to mit
- Obniżanie poziomu cholesterolu we krwi często jest zbędne i szkodliwe
- Cholesterol sam w sobie w żaden sposób nie wpływa na rozwój miażdżycy
oraz zawał serca

O tych i innych faktach dr Kwaśniewski wie już od prawie 40. lat, ale media
o tym wiedzieć nie chcą... ciekawe dlaczego?... ;)

Krystyna
--
Ze wszystkich znanych mi diet jedynie dieta optymalna dr. Kwaśniewskiego
jest zgodna z naukami biochemicznymi. prof. Henryk Rafalski