Bóle karku - pomocy!!!!
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 4
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2003-11-20 08:33:24
Temat: Bóle karku - pomocy!!!!Od: "___" <t...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
Witam grupe!
Czy ktos mi moze powiedzec, co mam zrobic ze swoim karkiem???
Od około 3 miesiecy mam silne bóle tej właśnie części. Największy jest w
momencie obracania głowy do oporu w lewo i w prawo (ból miejscowy). Podczas
próby schylenia głowy do klatki piersiowej, występuje ból (jakby ciągnący
mięśnie) po dwóch stronach kręgosłupa w części szyjno piersiowej.
RTG tej części jest, wg oceny ortopedy, w porządku. Przepisał mi lek :
Rantudil Forte. Zjadłem już całą paczkę - i NIC! Zadnych zmian!
Czy ktoś z szanownych orientuje się w takim schorzeniu?
Za pomoc i porady serdecznie dziekuję!
Tomek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2003-11-20 09:07:51
Temat: Re: Bóle karku - pomocy!!!!Od: "Michał R." <5...@i...neostrada.pl> szukaj wiadomości tego autora
Moze masaz by pomogl, jakies naswietlania itp.
Nie miales jakiegos urazu ??
---
Outgoing mail is certified Virus Free.
Checked by AVG anti-virus system (http://www.grisoft.com).
Version: 6.0.525 / Virus Database: 322 - Release Date: 2003-10-09
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2003-11-20 11:59:46
Temat: Odp: Bóle karku - pomocy!!!!Od: "___" <t...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
Nie miałem żadnego urazu - nigdy.
Użytkownik "Michał R." <5...@i...neostrada.pl> napisał w wiadomości
news:bpi0a8$h6a$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Moze masaz by pomogl, jakies naswietlania itp.
> Nie miales jakiegos urazu ??
>
>
> ---
> Outgoing mail is certified Virus Free.
> Checked by AVG anti-virus system (http://www.grisoft.com).
> Version: 6.0.525 / Virus Database: 322 - Release Date: 2003-10-09
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2003-11-21 13:49:58
Temat: Re: Bóle karku - pomocy!!!!Od: "[pl]kris79" <s...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
On Thu, 20 Nov 2003 09:33:24 +0100, ___ <t...@i...pl> wrote:
Może spróbuj zwrócić uwagę na to, jak ukłądasz się do snu. W ciągu całego
dnia człowiek ma nadmierną lordozę szyjną (szyjny odcinek kręgosłupa
przesunięty do przodu) - przy czytaniu, pracy z kompem, prowadzeniu
samochodu itd. Sen to praktycznie jedyna chwila, kiedy odcinek szyjny
można nieco "rozprostować". Dobra poduszka powinna zapewniać ułożenie
kręgosłupa szyjnego w jednej linii (głowa nie może być ani przygięta do
klatki, ani odgięta do tyłu). Można nawet kupić specjalne ergonomiczne
poduszki.
Może to pomoże, bo skoro nie ma zmian w rtg to za bóle najprawdopodobniej
odpowiedzialne będą przykurcze mięśni...
Poza tym faktycznie można spróbować czegoś z arsenału fizykoterapii:
naświetlania, masaże, pkłady itp.
Pozdrawiam
Krzysiek
--
--- Join SETI@Home - check setiathome.berkeley.edu ---
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |