> Jakie odżywianie koleżanka by poleciła? Jakie witaminki?
> Masowanie raz dziennie? Czy też zalecane jest częstsze wykonywanie tej
> czynności niż raz dziennie?
>
>
>
> Pozdrawiam
> --
> KA-RAM-BA
>
Jeśli chodzi o odżywianie to tyle tylko żeby nie mieć niedoborów białkowych
( w tym tzw.aminokwasów egzogennych - składnik białek). Przy "normalnej"
diecie, czyli z mięskiem a przynajmniej jajeczkami i mlekiem to raczej nie
grozi (chyba,że ktoś jest poważnie chory na wątrobe czy cóś).Dobrze jest
jeść chrząstki, galaretki(naturalne) i te rzeczy.
Masowanie: np. w ciąży gdy skóra rozciąga sie b.szybko zalecają 2xdziennie.
Ja smarowałam 1x i starczyło - ani pół rozstępa.Po mocnym chudnięciu też
starczy 1x IMHO.
serd pozdr i pow