Ciągły głód... ;-)

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 59

41. Data: 2004-03-07 20:45:10

Temat: Re: Ciągły głód... ;-)
Od: "Wiedźma" <w...@t...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Systematyczne cwiczenia doprowadzily do
> tego, ze potrafie juz lezac, nakryc sie wyprostowanymi nogami. Znaczy leze
> i odchylam nogi to tylu, za glowe i wyprostowanymi dotykam podlogi.

a leżysz wtedy na plecach czy na brzuchu? mam nadzieje, że jednak nie na
brzuchu:-) to by dopiero było eXstremalne;-)

pzd. Wiedzma

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

42. Data: 2004-03-07 20:50:05

Temat: Re: Ciągły głód... ;-)
Od: "Wiedźma" <w...@t...pl> szukaj wiadomości tego autora

> To tylko moje zdanie na temat, nie ma się co
> denerwować :))
>
o, Chaciur, też zaczynasz to podkreślać?;-)

pzd. Wiedzma

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

43. Data: 2004-03-07 21:46:33

Temat: Re: Ciągły głód... ;-)
Od: "slawek" <slawekopty(usuń)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "s(00)mal" <s...@o...pl_usun-myslniki> napisał w wiadomości
news:opr4iczlku3k6iys@news.o2.pl...
> Z moich obserwacji wynika, ze nie trzeba wcale ograniczac wegli, tylko
> jesc te co maja do 35 IG czyli glownie warzywa. Gdy zjem cos co ma np. IG
> 50 i do tego jeszcze tluszcz to rosnie we mnie apetyt na produkt o jeszcze
> wiekszym IG...

Oczywiście , chodzi o stabilny poziom cukru w krwi , albo ograniczasz
drastycznie weglowodany albo zjadasz takie które trudno sie trawi i nie
powodują skoków cukru no i insuliny oczywiście :)

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

44. Data: 2004-03-07 22:45:18

Temat: Re: Ciągły głód... ;-)
Od: "Pchla Szachrajka" <katja_c@NO_SPAM.poczta.fm> szukaj wiadomości tego autora

Chaciur <gchat@na_wp.pl> wrote:
> Użytkownik "Jan Werbiński" <j...@s...com> napisał w
> wiadomości news:c2de1d$gom$1@atlantis.news.tpi.pl...
>>> A ja dla odmiany odradzam ECA. Dotyczczas moja niechęć
>>> do tego specyfiku wynikała z czystej teorii, ostatnio
>>> spotkałem dziewczynę która się tm szprycowała,
>>> wygląda fatalnie. Lepiej nie bawić się w sztuczne
>>> przyśpieszacze.
>>
>>
>> Spotkałeś dziewczynę, która się _szprycowała_.
>
> Zażywała wg instrukcji z opakowania, szczęśliwy?
>
> Polecasz ECA nieznanej sobie osobie, uważam że
> to bardzo kiepski pomysł. Z tego co tu piszą:
> http://www.sfd.pl/html/124748
> efedryna została zakazana w USA po śmierci 155
> osób.
> Poza tym uważam, że zażywanie pastylek
> na odchudzanie, przez osobę, która mają zbyt słabą
> wolę aby bez nich schudnąć, jeszcze bardziej
> tę wolę osłabi.

Eh, ale ja nie zamierzam stosować ECA. Nie jestem ani tak zdesperowana ani
tyle chudnąć nie muszę :-)
Katka

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

45. Data: 2004-03-07 22:54:15

Temat: Re: Ciągły głód... ;-)
Od: "Pchla Szachrajka" <katja_c@NO_SPAM.poczta.fm> szukaj wiadomości tego autora

Sowa <m...@b...pl> wrote:
> Użytkownik "slawek" <slawekopty(usuń)@gazeta.pl> napisał w wiadomości
> news:c2fhpq$pm3$1@inews.gazeta.pl...
>
>> to będzie bardzo dobrze nie nalezy całkowicie eliminować
>> węglowodanów , kluczem jest ilość i jakość tychze
>
> I tu się ze Sławkiem jak nigdy (prawie) zgodzę. :-)

A ja gorliwie przytaknę , bo kogoś w końcu słuchać trzeba ;-)

>> w sumie jabłko to też cukier ;))) ale bez obaw jedno to jakieś 20g W

To dobra wiadomość, bo myślałam że więcej :-)

> W sumie to bez przesady z tym cukrem w jabłkach - w dodatku jabłka
> zawierają sporo błonnika ograniczającego przyswajanie zawartych w
> owym jabłku cukrów. Że o witaminach i solach mineralnych nie wspomnę.
> A o tym że są smaczne to już nawet boję się napisać. 8-o

Mniamm ;-) Choć i tak te jabłka teraz dostępne nie są tak dobre jak te
jesienne...

>> no to zjedz 1/4 tego co naczelny przeznaczy dla ciebie ;) chodzi
>> bardziej o ilość , a jak kupisz naczelnej dziki ryż , albo makaron
>> razowy , to nawet polowę tego mozesz spróbować
>
> Wcale nie muszą być takie unikalne i drogie dość frykasy - może być
> też nasza polska kasza: gryczana, jaglana ew. jęczmienna czy inna -
> im grubsza tym lepiej.

Myślę, że jakoś naczelną przekonam. A ile ja mogę tego zjeść tak mniej
więcej....? :>
A na śniadanie już planuję jajecznicę ;-)
Katka
PS. A jak to jest z kolacją?? W okresie przedstudniówkowym nie jadłam po 17
i ćwiczyłam 20 min dziennie, oprócz tego jadłam normalnie , no i trochę
schudłam(potem nadszedł jednak okres tłustoczwartkowo-feryjny i
nadrobiłam...). Czy przy takich zmianach w jadłospisie mogę coś przekąsić po
18 czy się lepiej powstrzymać? ;)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

46. Data: 2004-03-08 08:03:51

Temat: Odp: Ciągły głód... ;-)
Od: "Chaciur" <gchat@na_wp.pl> szukaj wiadomości tego autora

Wiedźma wrote:
>> To tylko moje zdanie na temat, nie ma się co
>> denerwować :))
>>
> o, Chaciur, też zaczynasz to podkreślać?;-)

Korzystam z doświadczeń nadziei światowej psychologii :)

pozdrawiam Chaciur

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

47. Data: 2004-03-08 08:04:45

Temat: Odp: Ciągły głód... ;-)
Od: "Chaciur" <gchat@na_wp.pl> szukaj wiadomości tego autora

Pchla Szachrajka wrote:

>> Poza tym uważam, że zażywanie pastylek
>> na odchudzanie, przez osobę, która mają zbyt słabą
>> wolę aby bez nich schudnąć, jeszcze bardziej
>> tę wolę osłabi.
>
> Eh, ale ja nie zamierzam stosować ECA. Nie jestem ani tak zdesperowana ani
> tyle chudnąć nie muszę :-)

Tak sobie pomyślałem, po wysłaniu już niestety, że źle by
było gdybyś odniosła to do siebie. Nie twierdzę iż masz
słabą wolę, ok? :) Proponowanie pastylek mi się nie podoba.

pozdrawiam Chaciur

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

48. Data: 2004-03-08 10:28:43

Temat: Re: Ciągły głód... ;-)
Od: "Trapez" <t...@p...wp.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Pchla Szachrajka" <katja_c@NO_SPAM.poczta.fm> napisał w
wiadomości

> pełnoziarnisty chleb (jem go tylko na śniadanie). Problem tylko w tym, że
ja
> mam ogromny apetyt. Jem porządne śniadanko (ze 3 - 4 kanapki) koło 7.30 a
o
> 10 już bym najchętniej znów coś zjadła (jem wtedy albo jabłko, albo, jak
> jestem w szkole kanapkę domowej roboty). Po powrocie do domu niemalże
rzucam
>
Proponuję jabłka zjeść najpierw, a potem dopiero główne śniadanie.

--
Pozdrawiam
Trapez
www.trapezonet.republika.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

49. Data: 2004-03-08 18:04:34

Temat: Re: Ciągły głód... ;-)
Od: "s(00)mal" <s...@o...pl_usun-myslniki> szukaj wiadomości tego autora

Dnia Sun, 7 Mar 2004 22:46:33 +0100, slawek <slawekopty(usuń)@gazeta.pl>
napisał:

> Oczywiście , chodzi o stabilny poziom cukru w krwi , albo ograniczasz
> drastycznie weglowodany albo zjadasz takie które trudno sie trawi i nie
> powodują skoków cukru no i insuliny oczywiście :)

Odkrylem cos jeszcze:) Polecam kazdemu sliwki suszone. Kupilem na wypadek
gdybym mial ochote na cos slodkiego. Teraz niby mialem, ale jak sobie
pomyslalem o tym jak cholernie slodkie sa te sliwki to mi sie odechcialo:)

--
s(00)mal . gg:1337396 . w:89.9
"Im więcej nie wiem, tym bardziej poznaje siebie"

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

50. Data: 2004-03-08 18:04:40

Temat: Re: Ciągły głód... ;-)
Od: "s(00)mal" <s...@o...pl_usun-myslniki> szukaj wiadomości tego autora

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry