Samanta <s...@g...SKASUJ-TO.pl> napisał(a):

> Od 5 nocy wcale nie śpię. Próbuję wszystkiego: rozlużniające techniki, napar
> z szyszek chmielu, tabletki dostępne bez recepty, bellergot i nic. Nie mogę
> zasnąc , jeśli już to nad ranem na godzinkę. Nie muszę chyba pisac jak
> fatalnie sie czuję w dzień. Błagam o pomoc, może ktoś ma sprawdzone sposoby
> na uporczywą bezsennosc?
>

Dieta jest też ważna to do 2 wontku
A co do spania o 5 to mi się najlepiej śpi
Co to morze być nerwica ,rozregulowany tryb życia
Czemu się tak fatalnie czujesz w dzień ,stosujesz jakieś diety (fuj )
Reguralne jedzenie melisa na noc
Powodzenia


--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/