topek pisze:

> Co dobrego, z mala iloscia weglowodanow i kalorii moglby poprzegryzac
> ogladajac film?
> Same, suche chlebki WASA odpadaja. chyba zeby je czyms posmarowac.

z obserwacji na mim żywym organizmie wynika, że najlepsza na to będzie
(jak zwykle na wszystko :) dieta niskowęglowodanowa czyli np. Atkins,
South Beach albo nasz rodzimy Kwaśniewski.
myk polega na tym, że jeżeli zjesz obiad np. o 14stej z odpowiednią
ilością białka i tłuszczu, to nie musisz myśleć o jedzeniu i zjesz sobie
dopiero kolację np. o 19stej albo i nie zjesz i spokojnie wytrzymasz do
rana bez obsesji na punkcie jedzenia (dopiero po pewnym czasie można do
tego dojść, na pewno nie w pierwszych dniach diety)
a w czasie filmu nalejesz sobie szklankę wody z cytryną albo cole light.