"MonikaK" <s...@s...pl> wrote in message
news:ah6i8j$6su$1@news2.tpi.pl...
> rany? recepta na szczescie????
> eeee
> eeeeee...
> no wiec ja jestem najbardziej szczesliwa jak moge sobie plywac w pletwach
i
> masce :-)
>
> ale chyba nie o to chodzilo :-)
> kazdy sam musi znalezc sposob na siebie
> tak sie stalo, ze polaczenie produktow o niskim IG z zaprzystaniem
prychania
> na kazdy gram tluszczu daja u mnie swietne efekty.
> Jem
> miesko,
> warzywka,
> chlebek, ktory sklada sie prawie z samych ziaren
> jaja
>
> wszystko wzielo sie stad, ze zjadalam cos i wysokim indeksie glikemicznym
i
> w czarodziejski sposob zaraz robilam sie glodna. Juz uznalam siebie za
> potwora, bo ile moze zjesc normalny czlowiek?
> Inni jedli i spoko, a ja bylam glodna
> I w sumie przeczytalam dwa krotkie artykuliki:
> http://www.dieta.info.pl/indeks_glikemiczny.htm
> i
> http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
> zakladka - Dieta
>

Gratulacje!
Jesteś, jak widzę, żywym dowodem na to, że produkty o niskim IG i zdrowy
rozsądek to najlepsze metody żeby schudnąć i poczuć się lepiej. Zbieżność z
metodą Montignaca nieprzypadkowa, ale to tylko jako odnośnik dla tych,
którzy chcą poczytać więcej, nie upieram się przy tym.
Ja, jak już kiedyś pisałem, też staram się jej trzymać, i jestem lżejszy o
25 kg.

Pozdrawiam i życzę miłych wakacji w kostiumie mniejszym o 2 (?) rozmiary!

Chudy