Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.icm.edu.pl!news.ipartners.pl!news.internetia.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Włodek" <w...@b...pl>
Newsgroups: pl.sci.medycyna
Subject: Re: Cos na sen
Date: Fri, 15 Jun 2001 10:56:17 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl
Lines: 31
Message-ID: <9gcir0$i5q$1@news.tpi.pl>
References: <9g7ddb$sg5$1@news.tpi.pl> <s...@l...localdomain>
<9g8jv3$2h7$1@news.tpi.pl> <s...@l...localdomain>
NNTP-Posting-Host: pb91.plock.sdi.tpnet.pl
X-Trace: news.tpi.pl 992595616 18618 213.77.146.91 (15 Jun 2001 09:00:16 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: 15 Jun 2001 09:00:16 GMT
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400
X-MSMail-Priority: Normal
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.medycyna:47059
Ukryj nagłówki
> >
> >Użytkownik "Jacek Maciejewski" <j...@l...localdomain> napisał w
> >wiadomości news:slrn9ifdae.kc.jacek@localhost.localdomain...
> >> On Wed, 13 Jun 2001 11:53:02 +0200, W <s...@...pl> wrote:
> >> >Mam taki problem: zasypiam względnie dobrze (22-23 godz.) ale budzę
się w
> >> >nocy kilka razy albo bardzo wcześnie ok.4-tej.Jaki lek proponujecie?
> >> >
> >> Żadne, nieco samodyscypliny i bez paniki. Ile masz lat? Można wykluczyć
> >> depresję?
> >>
> >> Jacek
> >
> >
> >Polecam melatoninę. Skuteczna i bezpieczna.
> >Marek
> >
> To jeszcze raz ja. Mam jakąś tam formę depresji, która jako jeden z
> objawów ma właśnie bezsenność o takim obrazie jak twoja. Mój lekarz
> trochę sobie na mnie eksperymentuje i melatoninę na mnie wypróbował.
> 1 tabletka - żadnych skutków. 2 tabletki na noc - lekkkie zaburzenia
> żołądkowe i ziewanie. 3 tabletki na noc -nudności i senność. Takie są moje
> doświadczenia.
> Oczywiście więcej jak jedna to jest przedawkowanie
> IMHO, melatonina jest dla zdrowych ludzi z przesuniętym rytmem dobowym
> a nie dla nas chorych
Tylko ja nie wiem czy ja jestem chory? Mam 50 lat.
|
