Marcin wrote:

> Czy to normalne, ze u 30-letniego mezczyny wystepuje chwilowe zle
> samopoczucie po krotkim, ale intensywnym wysilku? Przebiegam szybkim
> tempem 60m i mam mroczki przed oczami, generalnie slabo jakbym mial sie
> zaraz przewrocic. Czasami po intensywnym wysilku na basenie tez sie robi
> slabo i kreci w glowie jak przed zemdleniem. Czy to wskazuje na objawy
> niewydolnosci serca, czy tez jest to normalne u kazdego czlowieka przy
> mocnym wysilku? Dodam ze przy lekkim wysilku (jazda na rowerze, bieg
> truchtem itp.) takich rzeczy nie obserwuje. EKG i echo serca wychodza mi
> prawidlowe.

Powodów może być tysiące, ale ogólnie - jeśli chce się trenować jakąś
dyscyplinę (np biegi), powinno się zacząć od powolnych, ale za to
długotrwałych obciążeń.

W zasadzie każdy po silnym wysiłku będzie miał niedokrwienie mózgu (zresztą
starczy rano bardzo szybko wstać żeby poczuć zawroty głowy i zobaczyć
mroczki), pytanie tylko - jak bardzo intensywny wysiłek jest potrzebny, aby
takie objawy wywołać. Po sprincie w zasadzie nie powinno być żadnych
problemów, chyba że sprint był wykonany ze stanu "zaspania". Jeśli byłeś
chociaż trochę rozgrzany, warto zastanowić się, czemu krew nie dopycha
odpowiedniej ilości krwi do mózgu. Może to być wina płuc, krwi, serca,
naczyń krwionośnych albo i pewnie jeszcze czegoś innego.

--
. Wegetarianizm i Ekologia - http://www.vegie.pl . Nie jestem lekarzem :P