> Od pewnego czasu dosc czesto zdaza mi sie ze budze sie w nocy z dretwa reka!
> Wydaje mi sie ze to sie zdaza coraz czesciej dlatego moj niepokoj. Jaka to
> moze byc przyczyna? Ćwicze silowo i jestem umiesniony czy moze to jest
> przyczyna?

Ja umiem tak zrobić - poleże z ręką za głową 0.5h tak by była lekko
uniesiona. Może jak spisz to układasz ręke w dziwnej pozycji?

--
Pozdrawiam.