Witam

Użytkownik "Cyki" <k...@t...net> napisał w wiadomości
news:dqu2nh$4q6$1@dami.com.pl...
> Witam czy dwa razy dziennie jeść to zdrowe oczywiście śniadanie i obiad
bez
> kolacji

NIE, to bardzo niezdrowo. W ten sposob uczysz organizm, ze musi gromadzic
zapasy, bo malo substancji odzywczych mu dostarczasz i w duzych odstepach
czasu.
Zdrowo to jesc regularnie i minimum 5 razy dziennie.

Pozdrawiam
Gocha