Użytkownik "pixi" <b...@w...pl> napisał w wiadomości
news:bqmiju$fpi$1@nemesis.news.tpi.pl...

> Bardzo lubię wszelkie przetwory sojowe, a że jestem wege, jakieś białko
>się przydaje.

Owszem, przydaje się, ale radzę nie przesadzać, bo na Montignac'u
nawet bez specjalnego objadania się soją, łatwo o przebiałczenie.

>A co z tym mlekiem z płatkami?

Wszystko zależy od tego, jakiego rodzaju są to płatki. Jeżeli w ich skład
wchodzi jedynie "czysta" soja, której IG =14 to połączenie takie będzie OK.

pozdr
L