> Witam,
>
>
> Mam mocny powrot depresji, tak ze musialem zaczac zazywac leki ( wczesniej
nie
> stosowalem zadnej farmakologi). Zaczynam juz w to watpic ze mozna sie
wyleczyc
> z tej cholernej depresji. Mam taka prosbe, abyscie napisali jak wyszliscie z
> depresji, co wam w tym pomoglo i jak dlugo to trwalo.
>
> Depresja to część naszej natury,charakteru. Niektorzy mają niejako wrodzone
predyspozycje do popadania w stan obiżonego samopoczucia. Nie myśl o depresji
jako o wiekjim nieszczęściu. To prawda,że bardzo utrudnia życie. Mam dla
ciebie propozycję, spróbuj w tym zczególnym czsie np. uprawiać jakiś sport.
Wybierz sie na pływanię lub na dobrą zabawę lub powędruj po górkach. Mi to
pomaga, a często mam taki problem.Jesli masz inne propozycje, napisz proszę.
Pozdrawiam

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl