DRAKOŃSKA dieta !!!!!!!!!
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 9
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2005-09-30 18:00:59
Temat: DRAKOŃSKA dieta !!!!!!!!!Od: Shes84 <a...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Hej ludzie szukam drakońskiej diety która mi pomoże zrzucić kg w szybkim
tempie.. ktoś tu wcześniej mówił że mama stosowała i dużo schudła...
Prosze o linka lub tresc diety..
ps. nie jadam nabiału wiec moze ktos zna jakas diete w której nie ma
zadnych jogurtów mleka itd..|?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2005-09-30 18:12:38
Temat: Re: DRAKOŃSKA dieta !!!!!!!!!Od: "ali " <a...@N...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora
Shes84 <a...@p...onet.pl> napisał(a):
> Hej ludzie szukam drakońskiej diety która mi pomoże zrzucić kg w szybkim
> tempie..
poszukaj wpierw rozumu
--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2005-09-30 18:30:08
Temat: Re: DRAKOŃSKA dieta !!!!!!!!!Od: Shes84 <a...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
ali napisał(a):
> Shes84 <a...@p...onet.pl> napisał(a):
>
>
>>Hej ludzie szukam drakońskiej diety która mi pomoże zrzucić kg w szybkim
>>tempie..
>
>
> poszukaj wpierw rozumu
>
rozum to ja już mam od dziecka :)
tylko waga nie ta.... ale i tak chce schudnąć :)
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2005-09-30 18:41:43
Temat: Re: DRAKOŃSKA dieta !!!!!!!!!Od: Trapez <t...@p...wp.pl> szukaj wiadomości tego autora
Dnia Fri, 30 Sep 2005 20:00:59 +0200, Shes84 napisał(a):
> Hej ludzie szukam drakońskiej diety która mi pomoże zrzucić kg w szybkim
>
Ale Drakoni chyba nie stosowali jakiejś specjalnej diety.
--
Pozdrawiam
Trapez
www.trapezonet.republika.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2005-10-04 08:11:10
Temat: Re: DRAKOŃSKA dieta !!!!!!!!!Od: "Greta" <g...@n...pl> szukaj wiadomości tego autora
Może masz na myśli mój post. Kiedyś pisałam o swojej mamie, która
zastosowała głodówkę (piła tylko wodę). Schudła dużo, ale jej celem nie było
chudnięcie tylko leczenie. Ja też stosuję głodówki i efekt jest podobny tzn.
bardzo szybkie chudnięcie (ok. 1 kg dziennie) w ciągu pierszego tygodnia
postu. Potem waga spada powoli.
Jeśli byś chciała zastosować głodówkę, radzę trochę na ten temat poczytać.
Bardzo ważne jest wychodzenie z postu, kolejno wprowadzając nowe produkty.
Nieodpowiednim wychodzeniem można nadwyrężyć pracę poszczególnych organów
np. zbyt szybkie wprowadzenie soli obciąża nerki.
pozdrawiam,
greta
Użytkownik "Shes84" <a...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:dhjugj$h78$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Hej ludzie szukam drakońskiej diety która mi pomoże zrzucić kg w szybkim
> tempie.. ktoś tu wcześniej mówił że mama stosowała i dużo schudła...
> Prosze o linka lub tresc diety..
>
> ps. nie jadam nabiału wiec moze ktos zna jakas diete w której nie ma
> zadnych jogurtów mleka itd..|?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2005-10-10 13:26:09
Temat: Re: DRAKOŃSKA dieta !!!!!!!!!Od: Senicz <s...@u...pl> szukaj wiadomości tego autora
Aby zwalic wage to trzeba dobrze sie odzywiac. Dosc kalorycznie aby miec
sile na odtluszczanie. Ja zwalilem 25kg w dwa miesiace. Oczywiscie
dobrze jedzac i smacznie. Podstawa sa cwiczenia fizyczne co dla kobiet
niestety jest nieosiagalne.
Najlepiej wziasc miesiac urlopu np. zdrowotnego i zaczynamy.
Najwazniejsze sa cwiczenia typu bieganie. Spala sie najwiecej przy
stosunkowo malej uciazliwosci treningu. ale nie tylko. Biegac trzeba
naczczo rano. Bieg rozpoczynamy od drobnego truchtu na rozgrzewke.
Poczatkowo organizm bedzie odmawial takiej pracy ale ostatecznie siegnie
po rezerwy i zacznie spalac zapasy. W trakcie t4reningu mozna pic dowoli
ale wode. Po biegu kapiel i leciutkie sniadanie. Zreszta wtedy juz nie
ma takiego laknienia bo organizm juz sie przestawil na spalanie tluszczu
. No moze zapasow glokolu czy jak mu tam. Wiec sniadanie musi byc lekkie
ale z duza iloscia mikroelemenrtow. Potrzebne sa dodatkowe witaminy
takie dla sportowcow. Po zajeciach bieganie wieczorne. Aby zwalic 1kg
ludzkiego tluszczu trzeba przebiec 70km wiec latwo policzyc jaka was
czeka praca. Nigdy nie zaczynajcie od bardzo intensywnego treningu bo
wszystko was rozboli i przerwiecie zabiegi.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2005-10-12 23:33:39
Temat: Re: DRAKOŃSKA dieta !!!!!!!!!Od: Level2 <l...@e...pl> szukaj wiadomości tego autora
On Mon, 10 Oct 2005 15:26:09 +0200, Senicz wrote:
> Aby zwalic wage to trzeba dobrze sie odzywiac. Dosc kalorycznie aby miec
> sile na odtluszczanie. Ja zwalilem 25kg w dwa miesiace.
Dzięki Ci za te słowa. Teraz już mam motywację. Sam kiedyś zrzuciłem 20 kg
w podobnym czasie, również szalejąc z ćwiczeniami. Niestety odzyskałem
wagę, przez kilka zdarzeń i wywołaną tym depresję...
Teraz czas wrócić do formy.
Wreszcie mam motywację. Dziękuję Ci!
--
L2
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2005-10-13 22:45:49
Temat: Re: DRAKOŃSKA dieta !!!!!!!!!Od: "ali " <a...@N...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora
Level2 <l...@e...pl> napisał(a):
Teraz już mam motywację. Sam kiedyś zrzuciłem 20 kg
> w podobnym czasie, również szalejąc z ćwiczeniami. Niestety odzyskałem
> wagę, przez kilka zdarzeń i wywołaną tym depresję...
>
> Teraz czas wrócić do formy.
>
a to wszystko g.. prawda
zwaliłem 15 kg bez jakiegokolwiek wysiłku ( no chyba że przez siedzenie przed
kompem i jazde samochodem)i wagę trzymam
w dodatku jedząc tłusto
więc regół tu żadnych nie widze
--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2005-10-14 06:08:40
Temat: Re: DRAKOŃSKA dieta !!!!!!!!!Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora
ali pisze:
> Teraz już mam motywację. Sam kiedyś zrzuciłem 20 kg
>
>>w podobnym czasie, również szalejąc z ćwiczeniami. Niestety odzyskałem
>>wagę, przez kilka zdarzeń i wywołaną tym depresję...
>>
>>Teraz czas wrócić do formy.
>>
>
> a to wszystko g.. prawda
> zwaliłem 15 kg bez jakiegokolwiek wysiłku ( no chyba że przez siedzenie przed
> kompem i jazde samochodem)i wagę trzymam
> w dodatku jedząc tłusto
> więc regół tu żadnych nie widze
To akurat widac.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |