Dieta cholesterolowa

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 39

21. Data: 2003-09-17 09:40:11

Temat: Re: Dieta cholesterolowa
Od: SnIFeR <b...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Zrobiła się z tego straszna dyskusja i kilka sprzeczek a ja nadal nie
wiem jak ma wygladać ta dieta. Może ściślej zapytam.

Zacząłem dużo ćwiczyć, przewaga mojego pożywienia to ryby i warzywa,
czasem kurczaczek, żadnych słodyczy (i tak nie lubię) ale paru rzeczy
nie wiem i nie rozumiem:

1. ryż, ziemniaki, makaron - czy można je jeść spokojnie?
2. skoro olej np. słonecznikowy ma 0g cholesterolu to dlaczego nie można
jeść potraw smażonych?
3. kawa - czy ma z tym coś wspólnego? (nie słodzę)
4. tosty - czy można jeść jeśli biorę np. dwie kromki, w to jakieś
pieczarki, rybkę wędzoną lub tuńczyk i warzywka ale żadnego tłuszczu?

a. czy obniżenie wagi np. 0 5-6 kg coś daje?

Pozdrawiam
MaR

SnIFeR wrote:
> Witam grupowiczow,
> czy są jakieś diety żeby obniżyć poziom cholesterolu?
> Czego trzeba się wystrzegać itp...
>
> Pozdrawiam
> Marcin
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

22. Data: 2003-09-17 09:47:04

Temat: Re: Dieta cholesterolowa
Od: "daniel figlarz" <d...@N...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Aaaaaa. No tak, Ty fizyczny, ja umyslowa - to dlatego nie mozemy znalezc
> plaszczyzny porozumienia... Juz rozumiem.
> Aczkowiek - nadal piszesz bzdury. Dowiedz sie w jaki sposob ustala sie
> dzienne zapotrzebowanie na zwiazki organiczne - co oprocz wzrostu (wiesz,
ze
> np. ilosc snu? pewnie nie wiesz) bierze sie pod uwage i wtedy pogadamy.
Poki
> co krecisz sie w kolko i przynudzasz, bo medycyna to nauka doswiadczalna, a
> nie teoretyczna. To, co tu uprawiasz to "cargo cult science".
>
Na początku ŻO nie ustala się innych norm niż te jakie podałem. Jeżeli nie
wiesz o czym mowa w tym temacie to po co w ogóle zabierasz głos?
Ty umysłowa? Ciekawe dlaczego.

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

23. Data: 2003-09-17 09:56:06

Temat: Re: Dieta cholesterolowa
Od: "daniel figlarz" <d...@N...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

SnIFeR <b...@g...pl> napisał(a):

> Zrobiła się z tego straszna dyskusja i kilka sprzeczek a ja nadal nie
> wiem jak ma wygladać ta dieta. Może ściślej zapytam.
Masz rację Snifer ale tu jest tak zawsze - teoretycy przeciw praktykom i
masz bombę.
W odpowiedzi na Twoje pytanie sugeruję żebyś zdefiniował jaką dietę chcesz
stosować. Ja proponuje Żywienie Optymalne wszędzie i wszystkim.

> Zacząłem dużo ćwiczyć, przewaga mojego pożywienia to ryby i warzywa,
> czasem kurczaczek, żadnych słodyczy (i tak nie lubię) ale paru rzeczy
> nie wiem i nie rozumiem:
>
> 1. ryż, ziemniaki, makaron - czy można je jeść spokojnie?
Na ŻO niewiele a raczej symbolicznie.
> 2. skoro olej np. słonecznikowy ma 0g cholesterolu to dlaczego nie można
> jeść potraw smażonych?
Na ŻO można jeśc smażone ale na smalcu. Oleju nie jemy (ociupinkę z oliwek)
> 3. kawa - czy ma z tym coś wspólnego? (nie słodzę)
1-2 dziennie b/cukru nie szkodzą na pewno.

> 4. tosty - czy można jeść jeśli biorę np. dwie kromki, w to jakieś
> pieczarki, rybkę wędzoną lub tuńczyk i warzywka ale żadnego tłuszczu?
Nie jedz tostów, to trucizna.

> a. czy obniżenie wagi np. 0 5-6 kg coś daje?
W jakim sensie?

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

24. Data: 2003-09-17 16:37:08

Temat: Re: Dieta cholesterolowa
Od: "Karolina Matuszewska" <g...@i...pl.antyspam> szukaj wiadomości tego autora

In news:bk9aio$eds$1@inews.gazeta.pl,
daniel figlarz <d...@N...gazeta.pl> typed:
>> Aaaaaa. No tak, Ty fizyczny, ja umyslowa - to dlatego nie mozemy
>> znalezc plaszczyzny porozumienia... Juz rozumiem.
>> Aczkowiek - nadal piszesz bzdury. Dowiedz sie w jaki sposob ustala
>> sie dzienne zapotrzebowanie na zwiazki organiczne - co oprocz
>> wzrostu (wiesz, ze np. ilosc snu? pewnie nie wiesz) bierze sie pod
>> uwage i wtedy pogadamy. Poki co krecisz sie w kolko i przynudzasz,
>> bo medycyna to nauka doswiadczalna, a nie teoretyczna. To, co tu
>> uprawiasz to "cargo cult science".
>>
> Na początku ŻO nie ustala się innych norm niż te jakie podałem.
> Jeżeli nie wiesz o czym mowa w tym temacie to po co w ogóle zabierasz
> głos?

Bo szkoda mi ludzi, ktorych mozesz oklamac. To, ze oklamujesz siebie tymi
pseudonaukowymi wywodzikami jest mi obojetne, kazdy ma taki matrix, na jaki
zasluzyl.

> Ty umysłowa? Ciekawe dlaczego.

To nie takie trudne jak myslisz =]

Pozdrawiam,
Karola

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

25. Data: 2003-09-17 18:53:56

Temat: Re: Dieta cholesterolowa
Od: "slawek" <slawekopty(usun)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Karolina Matuszewska" <g...@i...pl.antyspam> napisał w
wiadomości
> Bo szkoda mi ludzi, ktorych mozesz oklamac. To, ze oklamujesz siebie tymi
> pseudonaukowymi wywodzikami jest mi obojetne, kazdy ma taki matrix, na
jaki
> zasluzyl.

A ty skąd znasz prawde ???

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

26. Data: 2003-09-17 20:14:12

Temat: Re: Dieta cholesterolowa
Od: "daniel figlarz" <d...@N...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Karolina Matuszewska <g...@i...pl.antyspam> napisał(a):
> > Jeżeli nie wiesz o czym mowa w tym temacie to po co w ogóle zabierasz
> > głos?
>
> Bo szkoda mi ludzi, ktorych mozesz oklamac. To, ze oklamujesz siebie tymi
> pseudonaukowymi wywodzikami jest mi obojetne, kazdy ma taki matrix, na jaki
> zasluzyl.

>>Ja od drugiego dnia tracilam 1 kg dziennie i tak do 4 dnia, kiedy
>>przerwalam
>>diete. Gdyby nie to, ze Atkins mnie kulinarnie nudzi, to uznalabym ja za
>>najskuteczniejsza diete swiata. Chociaz - 1kg dziennie to duzo. Duzo za
>>duzo, wole jednak Montiego =]
Pozwoliłem sobie poszperać w Twoich postach i zacytować Twoje mądrości.
Kilka dni temu to napisałaś. Wynika jasno, że nie masz żadnych argumentów na
swoje paplanie ale po prostu lubisz się wymądrzać. Raz Monti raz Atkins, raz
ten raz tamten: gratuluję. To się jakoś nazywa.
Ja ponad trzy lata na ŻO i wiem co mówię o tym sposobie żywienia. Przejdź na
ŻO albo daj spokój tym, którzy są po prostu mądrzejsi od Ciebie. Ja Ciebie
do tej pogadanki nie zapraszałem, to Ty się ze swoimi mądrościami wcisnęłaś
jak...
> > Ty umysłowa? Ciekawe dlaczego.
>
> To nie takie trudne jak myslisz =]
Co Ty możesz wiedzieć co ja myślę mądralo. Proponuję przerwanie tej
bezsensownej pyskówki. "Nie chce mi sie z Tobą gadać", jak mawiają
mlekopije.

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

27. Data: 2003-09-17 20:16:57

Temat: Re: Dieta cholesterolowa
Od: "slawek" <slawekopty(usun)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Karolina Matuszewska" <g...@i...pl.antyspam> napisał w
wiadomości
A to jest usenet i dopoki zachowuje porzadek netykiety
> mam prawo wziac udzial w kazdej dyskusji, w ktorej mi sie zachce, to nie
> grupa Optymalnych, gdzie maja prawo odzywac sie tylko ci z listy
sympatykow.

a mnie nie ma na liście i się odzywam ;))))

> Z madrzejszych ode mnie widze w tym watku jedynie Coolera, ale jego
spokoju
> chyba nie burze? =]
>

Oj Młoda Damo lepiej aby o twojej mądrości wypowiadali się inni ;)))

Slawek
P.S.
Cooler fiu fiu ;)))))))

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

28. Data: 2003-09-17 20:28:43

Temat: Re: Dieta cholesterolowa
Od: "slawek" <slawekopty(usun)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Karolina Matuszewska" <g...@i...pl.antyspam> napisał w
wiadomości
news:4CC40F9F423ADA44B33E2E6448A209210156CE72@jplwan
t003.jasien.net...
> In news:bkacp3$n8m$1@inews.gazeta.pl,
> slawek <slawekopty(usun)@gazeta.pl> typed:
>
> >> Bo szkoda mi ludzi, ktorych mozesz oklamac. To, ze oklamujesz siebie
> >> tymi pseudonaukowymi wywodzikami jest mi obojetne, kazdy ma taki
> >> matrix, na jaki zasluzyl.
> >
> > A ty skąd znasz prawde ???
>
> Z rozmow z lekarzami, ktorzy lecza pacjentow ex-DO.
>
>
Imponujące ;))))))))))

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

29. Data: 2003-09-17 20:34:43

Temat: Re: Dieta cholesterolowa
Od: "Karolina Matuszewska" <g...@i...pl.antyspam> szukaj wiadomości tego autora

In news:bkafak$492$1@inews.gazeta.pl,
daniel figlarz <d...@N...gazeta.pl> typed:

>>> Jeżeli nie wiesz o czym mowa w tym temacie to po co w ogóle
>>> zabierasz głos?
>>
>> Bo szkoda mi ludzi, ktorych mozesz oklamac. To, ze oklamujesz siebie
>> tymi pseudonaukowymi wywodzikami jest mi obojetne, kazdy ma taki
>> matrix, na jaki zasluzyl.
>
>>> Ja od drugiego dnia tracilam 1 kg dziennie i tak do 4 dnia, kiedy
>>> przerwalam
>>> diete. Gdyby nie to, ze Atkins mnie kulinarnie nudzi, to uznalabym
>>> ja za najskuteczniejsza diete swiata. Chociaz - 1kg dziennie to
>>> duzo. Duzo za duzo, wole jednak Montiego =]
> Pozwoliłem sobie poszperać w Twoich postach i zacytować Twoje
> mądrości. Kilka dni temu to napisałaś. Wynika jasno, że nie masz
> żadnych argumentów na swoje paplanie ale po prostu lubisz się
> wymądrzać. Raz Monti raz Atkins, raz ten raz tamten: gratuluję. To
> się jakoś nazywa.

No widzisz - ja obywam sie bez jednego jedynego oswieconego guru i patrze
dalej niz siega moj nos. To nas od siebie odroznia.

> Ja ponad trzy lata na ŻO i wiem co mówię o tym sposobie żywienia.

Mowilam - to, ze oklamujesz siebie mnie nie obchodzi, ale kiedy oklamujesz
innych - to juz mi sie nie podoba.

> Przejdź na ŻO albo daj spokój tym, którzy są po prostu mądrzejsi od
> Ciebie. Ja Ciebie do tej pogadanki nie zapraszałem, to Ty się ze
> swoimi mądrościami wcisnęłaś jak...

Dziekuje, z propozycji przejscia na DO nie skorzystam. Jak patrze, co sie
dzieje w wiekszosci mozgow zasilanych tluszczem to upewniam sie, ze to nie
jest dobre "paliwo". A to jest usenet i dopoki zachowuje porzadek netykiety
mam prawo wziac udzial w kazdej dyskusji, w ktorej mi sie zachce, to nie
grupa Optymalnych, gdzie maja prawo odzywac sie tylko ci z listy sympatykow.
Z madrzejszych ode mnie widze w tym watku jedynie Coolera, ale jego spokoju
chyba nie burze? =]

>>> Ty umysłowa? Ciekawe dlaczego.
>> To nie takie trudne jak myslisz =]
> Co Ty możesz wiedzieć co ja myślę mądralo. Proponuję przerwanie tej
> bezsensownej pyskówki. "Nie chce mi sie z Tobą gadać", jak mawiają
> mlekopije.

Nie gadaj. Nikt tu nikogo pod pistoletem nie trzyma.

Pozdrawiam,
Karola

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

30. Data: 2003-09-17 20:43:58

Temat: Re: Dieta cholesterolowa
Od: "Karolina Matuszewska" <g...@i...pl.antyspam> szukaj wiadomości tego autora

In news:bkacp3$n8m$1@inews.gazeta.pl,
slawek <slawekopty(usun)@gazeta.pl> typed:

>> Bo szkoda mi ludzi, ktorych mozesz oklamac. To, ze oklamujesz siebie
>> tymi pseudonaukowymi wywodzikami jest mi obojetne, kazdy ma taki
>> matrix, na jaki zasluzyl.
>
> A ty skąd znasz prawde ???

Z rozmow z lekarzami, ktorzy lecza pacjentow ex-DO.

Pozdrawiam,
Karola

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry