Witam w klubie!
Nerwicowców oczywiście!


Przede wszystkim spróbuj sobie odpowiedzieć na pytanie - OD KIEDY masz takie
dziwne reakcje. Od miesiaca, dwóch... itp. Potem odpowiedz sobie na pytanie -
co się wtedy w Twoim życiu wydarzyło - dokładnie sobie przeanalizuj.
Pamiętaj - jeśli masz nerwicę - to znak, że COŚ CIĘ GRYZIE! Kluczowym momentem
będzie odnalezienie co to jest. Spróbuj się sam przed sobą do tego przyznać! To
tak jak u alkoholika stwierdzenie - Tak jestem alkoholikiem!
Nie bój się odkrycia przed sobą nawet najtrudniejszej prawdy!
Może dręczy Cię praca, a może nawet nieszczęśliwa miłość? Może zrobiłeś coś
złego i dręczy Cię poczucie winy?
Spróbuj sobie zrobić taką dogłębną, szczerą psychoanalizę. Jeśli odkryjesz
przyczynę - to już jesteś w domu!
Poza tym - zawsze jak napadną Cię Twoje stany lękowe - spróbuj, postaraj się
przemawiając do siebie je opanować. Na pewno są one na tle nerwowym - i jesteś
w stanie za pomocą własnej głowy je opanowac.
Ponadto polecam książkę "Moc pozytywnego myślenia", ale dopiero wtedy jak
odkryjesz co Cię gryzie!
Pozdrawiam,
Warren

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl