Użytkownik "Dr.Endriu" <n...@i...pl> napisał w wiadomości
news:e3g6rg$ejh$1@news.interia.pl...
> - spanie na płaskim podłożu (najlepiej na jakiejś desce pilśniowej),

Ale ta deska to chyba pod materac? ;)

Kręgosłup nie jest płaski i całkowicie prosty - i tak jest dobrze. Materac
nie powinien być oczywiście zbyt miękki, ale też i nie zbyt twardy. Powinien
łagodnie podtrzymywać naturalne krzywizny kręgosłupa.

Pozdrawiam
Jola