IG w MM

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 3

1. Data: 2003-05-08 17:23:49

Temat: IG w MM
Od: "tygrysek" <tygrysek123 (ZŁY NA SPAM)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam
Zakończyłam przed Świętami dietę 13 dniową ( wiem, wiem - nie polecacie -
przeczytałam Jana Werbińskiego - i się zgadzam, ale nie żałuję, że ją
zastosowałam z rezultatem minus 6 plus 2 po Świętach)
Teraz już chcę odżywiać się racjonalnie i schudnąć jeszcze troszeczkę i nie
przytyć wcale, stąd wybór mój padł na Dietę Montigniac.
Mam pytanie.
Przeglądałam listę z IG, i 2 pierwsze produkty z IG<35 - bo to zdaje się
można jeść - tak zrozumiałam to Ciasto czekoladowe z polewą czekoladową -
pycha, ale czy to aby nie pomyłka??? Już zobaczyłam że ma 38 ale to
niewielka różnica:)
a następny produkt to nektar z kaktusa agawy - o rany - gdzie to można
kupić? :)

Czytałam trochę o tej diecie, ale jakieś wskazówki przyjmę bardzo chętnie.
Ciemne pieczywo z musli rano - ale z czym?
serek tylko wiejski z 3% tłuszczu?
co z tym nie łączeniem czegoś z czymś?

--
Pozdrawiam

Bożena

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-05-09 13:39:28

Temat: Re: IG w MM
Od: "Hafsa" <h...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "tygrysek" <tygrysek123 (ZŁY NA SPAM)@gazeta.pl> napisał w
wiadomości news:b9e3oi$gub$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Witam
> Zakończyłam przed Świętami dietę 13 dniową ( wiem, wiem - nie polecacie -
> przeczytałam Jana Werbińskiego - i się zgadzam, ale nie żałuję, że ją
> zastosowałam z rezultatem minus 6 plus 2 po Świętach)

Widzisz wiec pierwszy efekt diety czyli klasyczny poczatek jojo

> Teraz już chcę odżywiać się racjonalnie i schudnąć jeszcze troszeczkę i
nie
> przytyć wcale, stąd wybór mój padł na Dietę Montigniac.
> Mam pytanie.
> Przeglądałam listę z IG, i 2 pierwsze produkty z IG<35 - bo to zdaje się
> można jeść - tak zrozumiałam to Ciasto czekoladowe z polewą czekoladową -
> pycha, ale czy to aby nie pomyłka??? Już zobaczyłam że ma 38 ale to
> niewielka różnica:)

Nie wiadomo co to za ciasto czekoladowe-nie ma na nie przepisu...moze to
ciasto bez maki tylko jajka czekolada i troche cukru?Sadze,ze zwykly
murzynek ma IG wysoki i nie polecam go jesc....chyba ze chcesz przytyc.

> a następny produkt to nektar z kaktusa agawy - o rany - gdzie to można
> kupić? :)
Nie musisz go przeciez pic...w Polsce nie widzialam.Tableka jest
przetulmaczona z angielskiego,wiec sporo produktow jest u nas nie do
kupienia...
>
> Czytałam trochę o tej diecie, ale jakieś wskazówki przyjmę bardzo chętnie.
> Ciemne pieczywo z musli rano - ale z czym?

Z dzemem bez cukru.,lub z ryba

> serek tylko wiejski z 3% tłuszczu?
> co z tym nie łączeniem czegoś z czymś?
ma byc 0% to sa wszystkie serki chude w kostkach.
Pozdrawiam Hafsa
>
> --
> Pozdrawiam
>
> Bożena
>
>
>

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-05-12 20:18:32

Temat: Odp: IG w MM
Od: "tygrysek" <tygrysek123 (ZŁY NA SPAM)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Dzieki za wskazowki.
ale mam niedosyt (nie mam na mysli jedzonka:)
Napisze osobny post.

--
Pozdrawiam

Bożena
-------------------------------------------
Zapraszam na moją witrynę
http://www.problemywychowawcze.republika.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry