>
> wiesz ja kozystam z kompa codziennie po kilka a nawet nascie godzin
> dziennie od 8lat i w ostatni piatek bylem u okulisty...
> z badan wyszlo ze mam 105% normy :)
> ale mysle ze monitorek moze miec znaczenie, nigdy na niego kasy
> nie za malo, a i pracuje przy 100Hz . wkoncu jakis to komfort pracy.
>
zgadzam sie w 105%, monitor przynajmniej 17", LCD, 100Hz, ale jako byly (od
niedawna) programmer wiem, ze inaczej sie oczy mecza przy pracy
informatycznej, a inaczej przy czytaniu mejli, korzystaniu z excela itp.
Zapewne ma to jakis zwiazek z potwornym wprost wysilkiem umyslowym
informatyka i dużym skupieniem wlasciwie przez caly czas pracy. Taka
normalna biurowa praca to troche telefonow, troche spotkan, troche
papierkow, a informatyk ciegiem siedzi 8h wpatrzony w monitor. Podobno co
godzine trzeba robic 5 min. przerwy (patrzyc sie w dal) aby miesnie oczu
odpoczely, ale kto tam o tym pamieta w ferworze pracy...

Duze znaczenie ma tez ustawienie monitora - nie wolno go ustawiac przodem
ani tylem do okna - wtedy kontrast bardzo meczy oczy. Monitor musi byc
ustawiony bokiem do okna !.

pozdr.
Kris