> Mam problem z motywacją do robienia różnych rzeczy np. nauki ale nie tylko.
> Ogólnie nic mi się nie chce pomimo iż mam świadomość że powinienem to robić
> gdyż w przeciwnym wypadku będą problemy to i  tak nie mogę się przemóc.
> Ogarnia mnie jakieś takie przytępnienie i ogólna niechęć. Czy ktoś spotkał
> się z takimi objawami i ewentualnie jak postępować żeby znów był aktywny.
>
>
polecam wizytę u psychologa. na moje to mogą być objawy depresji, ale
niekoniecznie. może brak słońca, albo inne przygnębienie.

radzić sobie z lekkim dołkiem można np. uprawianiem sportu, chodzeniem na
imprezki, deprimem itp., ale jeśli to jest tylko lekki dół. jeśli to jest np.
depresja endogenna to tylko się w ten sposób bardziej zmulisz. dlatego warto
iść do psychologa, żeby powiedział dokładnie co Ci jest, bo przez net diagnoza
jest niemożliwa.

pozdrawiam

Tłiti

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl