"Pawel" <P...@b...pl> wrote in message
news:48e835a8$0$6588$9b4e6d93@newsspool4.arcor-onlin
e.net...
> Brak slonca wplywa tak samo jak jego nadmiar niekorzystnie na organizm i
> moze rowniez wplynac na zachorowania w tym na raka.Rowniez niedobor
> witaminy D.Jak mozna zastapic slonce gdy sie nie zawzse ma czas na
> przebywanie na swiezym powietrzu lub poprostu np. w zimie niema zbyt
> czesto slonecznych dni.Jakie lampy mozna uzywac (jezeli sa takie) aby
> np. dziennie moc sobie dac potrzebna dawke odpowiednich promini ale zeby
> sobie nie zaszkodzic.Czy witamina D w tabletkach jest 100 % skuteczna w
> zastapieniu tej wytwarzanej przez slonce?
>


Spacer?