Wiadomość od Realista (r...@i...pl) dostałam taką:

> Na nogach
> zrobiły mi się naprawdę duże mieśnie (nigdy nie myślałem, że można
> zbudować takie mięśnie jeżdząc rowerem!) i gdybym był kobietą, to
> naprawdę bardzo by mi się to nie podobało :-).

Tak, ale u kobiet zawsze jest mniej tkanki mięśniwej niż u mężczyzn. I
nie sądzę, żeby nawet sporo ćwiczeń spowodowało, że uda będą wyglądały
jak u kolarzy, czy kulturystów:-).
I druga rzecz, mój brat trenował do niedawna trójbój siłowy, chodziłam
z nim czasami na siłownię, znałam ludzi z klubu. I wiecie co, młode
takie 18-25 letnie dziewczyny, faktycznie wyglądały trochę grubo z taką
ilością mięśni. Choć generalnie i tak lepiej, niż gdyby tę objętość
ciała dawał tłuszcz:-), były takie "zbite", z płaskimi brzuchami itp.
Ale już na przykład panie tak na oko po 35 roku życia (to dyscyplina, w
której długo można startować) wyglądały rewelacyjnie. Szczupło w
porównaniu ze swoimi rówieśniczkami, żadnych obwisłych ramion, jędrne
uda i pośladki. Naprawdę fajnie. Chyba ten "gruby" wygląd młodych
dziewczyn wynikał tak naprawdę z lansowanego ideału młodziutkiego
chudzielca i one do niego nie przystają:-), a nie z tego, że naprawdę
źle wyglądały.
Jednak te starsze panie, które mogły ubrać bluzkę odsłaniającą pępek,
wąziutką sukienkę, czy spodnie naprawdę mnie przekonały, że warto
ćwiczyć, nawet siłowo. W większości przypadków, nie grozi kobietom,
jakiś nadmierny rozrost mięśni. Tak więc ja przekonana jestem, tylko
jeszcze zmobilizować się i zapisać na siłownię mi zostało:-)

--
Pozdrawia Monika
GG 51726