Jarzeniówki w biurze i bolące oczy

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 20

1. Data: 2005-03-09 10:45:39

Temat: Jarzeniówki w biurze i bolące oczy
Od: "Wojtek" <omeganet__B-E_Z@S-P_AMu__poczta.onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam,

Wszystko wiadomo jak w temacie :) Niestety nie da się ich usunąć (są w podwieszanym
suficie).
Pytanie co można zrobić z tym fantem?

Czy są jakieś specjalne świetlówki (lub startery?). Dokładać "zwykłe" lampy na
biurko?

Proszę o pomoc.

PS. Skarżą się osoby pracujące na panelach LCD głównie.

--
WWWojtas

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2005-03-09 10:59:00

Temat: Re: Jarzeniówki w biurze i bolące oczy
Od: p...@h...com szukaj wiadomości tego autora

Ja mam okulary. Fotochrom, antyrefleks, filtry, 5% przyciemnienia na żółto.
Wszystko to razem daje efekt dziennego światła, likwiduje odblaski od monitora.
Zanim je sobie zamówiłam, po kilku godzinach pracy prawie nic nie widziałam,
takie miałam zmęczone oczy.

Od chwili, kiedy zaczęłam uzywać tych okularów, nie mam najmniejszych problemów
z oczami.
Okulary nie są optyczne, wzrok mam bardzo dobry. Zamówiłam je u optyka, za szkła
zapłaciłam 170 zł.

Acha, i dobrze robi gimastyka oczu. Co kilkadziesiat minut pracy warto zrobić
takie ćwiczenie, żeby wodzić oczami za własnym palcem, przesuwany w górę i w dół
oraz na boki prze własnym nosem.

Pozdrawiam
Kota

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2005-03-09 11:28:04

Temat: Re: Jarzeniówki w biurze i bolące oczy
Od: "Adam Iganowicz" <i...@w...pl.won.ze.spamem> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik <p...@h...com> napisał w wiadomości
> Od chwili, kiedy zaczęłam uzywać tych okularów, nie mam najmniejszych
problemów
> z oczami.
> Okulary nie są optyczne, wzrok mam bardzo dobry. Zamówiłam je u optyka, za
szkła
> zapłaciłam 170 zł.
>
> Acha, i dobrze robi gimastyka oczu. Co kilkadziesiat minut pracy warto
zrobić
> takie ćwiczenie, żeby wodzić oczami za własnym palcem, przesuwany w górę i
w dół
> oraz na boki prze własnym nosem.

ale żeby oczy odpoczęły od pracy przy komputerze to trzeba raczej pozwolić
im patrzeć w dal niż na palec który jest zwykle jeszcze bliżej niż monitor?

AI

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2005-03-09 12:30:59

Temat: Re: Jarzeniówki w biurze i bolące oczy
Od: "MałGosia" <g...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Adam Iganowicz napisał
> ale żeby oczy odpoczęły od pracy przy komputerze to trzeba raczej
> pozwolić
> im patrzeć w dal niż na palec który jest zwykle jeszcze bliżej niż
> monitor?

W dal tez (i to najlepiej jesli ta dal ma zielony kolor), ale wodzenie
wzrokiem za palcem rowniez jest jednym z podstawowych cwiczen, ktore
powinno sie codziennie wykonywac bez wzgledu oczywiscie na to, czy ma
sie wade wzroku, czy nie, a zwlaszcza wtedy, gdy pracuje sie przy
komputerku :)

pozdrawiam
Gosia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2005-03-09 12:59:27

Temat: Re: Jarzeniówki w biurze i bolące oczy
Od: "Adam Iganowicz" <i...@w...pl.won.ze.spamem> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "MałGosia" <g...@o...pl> napisał w wiadomości
news:d0mqkr$i89$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Adam Iganowicz napisał
> > ale żeby oczy odpoczęły od pracy przy komputerze to trzeba raczej
> > pozwolić
> > im patrzeć w dal niż na palec który jest zwykle jeszcze bliżej niż
> > monitor?
>
> W dal tez (i to najlepiej jesli ta dal ma zielony kolor), ale wodzenie
> wzrokiem za palcem rowniez jest jednym z podstawowych cwiczen, ktore
> powinno sie codziennie wykonywac bez wzgledu oczywiscie na to, czy ma
> sie wade wzroku, czy nie, a zwlaszcza wtedy, gdy pracuje sie przy
> komputerku :)

tia, już to widzę jak sobie wodzę wzrokiem za palcem a koledzy patrzą na
mnie jak na idiotę... ;)

AI

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2005-03-09 13:20:16

Temat: Re: Jarzeniówki w biurze i bolące oczy
Od: "MałGosia" <g...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Adam Iganowicz napisał
> tia, już to widzę jak sobie wodzę wzrokiem za palcem a koledzy
> patrzą na
> mnie jak na idiotę... ;)

Rob to w toalecie :) Nawet z blysku w oku nie bedziesz sie musial
wtedy tlumaczyc :)

pozdrawiam
Gosia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2005-03-09 13:40:16

Temat: Re: Jarzeniówki w biurze i bolące oczy
Od: "Wojtek" <omeganet__B-E_Z@S-P_AMu__poczta.onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik <p...@h...com> napisał w wiadomości
news:6fdb.00000799.422ed6f4@newsgate.onet.pl...
> Ja mam okulary. Fotochrom, antyrefleks, filtry, 5% przyciemnienia na
Poza okularami? Są może jakieś specjalne świetlówki (np. do akwariów są)? Lub
startery?

--
WWWojtas

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2005-03-09 13:45:26

Temat: Re: Jarzeniówki w biurze i bolące oczy
Od: "RobertSA" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

d0mqkr$i89$...@n...news.tpi.pl,
MałGosia <g...@o...pl>:

> najlepiej jesli ta dal ma zielony kolor)

>, ale wodzenie
> wzrokiem za palcem rowniez jest jednym z podstawowych cwiczen, ktore
> powinno sie codziennie wykonywac bez wzgledu oczywiscie na to, czy ma
> sie wade wzroku, czy nie

Zdumiewajace twierdzenie; to moze podasz jakies opublikowane wyniki
wiarygodnych badan na jego poparcie? Jak rowniez tego o zieleni?

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2005-03-09 14:33:56

Temat: Re: Jarzeniówki w biurze i bolące oczy
Od: "MałGosia" <g...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

RobertSA napisał
> Zdumiewajace twierdzenie; to moze podasz jakies opublikowane wyniki
> wiarygodnych badan na jego poparcie? Jak rowniez tego o zieleni?

Ja to widziałam w TV, cwiczenia te pokazywal jakis profesor z kliniki
okulistycznej w Warszawie.
Wg Ciebie cwiczenia miesni galki ocznej sa zle? Serio pytam...

pozdrawiam
Gosia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2005-03-09 15:32:27

Temat: Re: Jarzeniówki w biurze i bolące oczy
Od: "RobertSA" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

d0n1rc$ofi$...@n...news.tpi.pl,
MałGosia <g...@o...pl>:
> RobertSA napisał
>> Zdumiewajace twierdzenie; to moze podasz jakies opublikowane wyniki
>> wiarygodnych badan na jego poparcie? Jak rowniez tego o zieleni?
>
> Ja to widziałam w TV, cwiczenia te pokazywal jakis profesor z kliniki
> okulistycznej w Warszawie.
> Wg Ciebie cwiczenia miesni galki ocznej sa zle? Serio pytam...

Sadze, ze u niektorych, np. u osob obarczonych duzym ryzykiem naderwan
siatkowki, moga byc zle.

Zdziwilo mnie to, jakoby byly wskazane _wszystkim_, jak napisalas (wycielas
ten fragment, niestety).

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta