Data: 2004-10-01 12:31:31
Temat: Re: Kłopoty z zasypianiem
Od: "Lukasz Stafiniak" <l...@w...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "Monika" <m...@a...pl> napisał w wiadomości
news:cjf1o1$l9k$1@news.onet.pl...
>
> Użytkownik "Lukasz Stafiniak" <l...@w...pl> napisał w wiadomości
> news:cje766$okt$1@nemesis.news.tpi.pl...
> > Cześć,
> >
> > Mam kłopot z zapodawaniem umysłu w kimę.
> > Czasami zasypiam dopiero nad ranem.
> > Raz to jest od myśli czy przeżyć.
> > Innym razem jest tylko pustka i siłowanie się ze snem.
> > Możecie coś poradzić?
> >
> > Pozdrawiam,
> > Lukasz
> >
>
> Czasem mam podobne problemy, ja odkryłam że ma to tło nerwowe. Mnie pomaga
> włączenie telewizora lub muzyki. Lubię jak coś brzęczy za uchem, to pomaga
> mi nie myśleć o problemach, odcinam się wtedy od świata. Możesz spróbować.
>
Wolę nie próbować tv, bo nigdy nie zasnąłem przed telewizorem. Z muzyką to
może czasami pomóc.
Pozdrawiam,
Lukasz
|