> czym róznia sie lody optymalne od lodów innych?? oprócz cukru
> mozesz podać przepis .jak sie wstydxzisz to na priv


Tym, ze maja mniej cukru i maja duzo smietany. O rewelacyjnym smaku chyba nie
musze mowic.

LODY ŚMIETANKOWE

B 3,5 g T 35,3 g W 8,7 g 100 g 375 kcal
1 : 10 : 2,5

W garnku z grubym , metalowym dnem utrzeć mikserem
10 żółtek z 0,5 szkl. cukru (10 dag) na krem, po czym powoli wlać 1 litr
śmietanki 30%, cały czas miksując. Ustawić garnek z masą na średnim
palniku
i podgrzewać, stale mieszając, aż masa nieco zgęstnieje.
Wstawić garnek do zimnej wody cały czas mieszając, gdy wystygnie, rozlać
do
plastikowych kubeczków i zamrozić.
Do masy można dodać różne owoce lub kakao wg uznania.

Przepis pochodzi z news.plocman.pl/dieta.optymalna



--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl