MM:BTW

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 5

1. Data: 2003-03-12 22:19:01

Temat: MM:BTW
Od: "Edytka22" <f...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Mam pytanko, jeśli już było to przepraszam.
Czy na MM powinien być zachowany jakiś odpowiedni stosunek BTW?? Jeśli tak
to jaki????
Przeglądnęłam swoją dietę i zauważyłam w swoim odżywianiu dużą przewagę
tłuszczów nad węglowodanami i białkami.

-------
Pozdrawiam Edyta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-03-13 07:58:31

Temat: Re: MM:BTW
Od: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Edytka22" <f...@o...pl> napisał w wiadomości
news:b4obea$5oq$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Mam pytanko, jeśli już było to przepraszam.
> Czy na MM powinien być zachowany jakiś odpowiedni stosunek BTW?? Jeśli
tak
> to jaki????
> Przeglądnęłam swoją dietę i zauważyłam w swoim odżywianiu dużą przewagę
> tłuszczów nad węglowodanami i białkami.

Tak trzymaj!!!!!

Pozdrawiam
Leszek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-03-13 12:05:36

Temat: Re: MM:BTW
Od: "Edytka22" <f...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Dziękuję Leszku :)))) Ale to chyba z perspektywy DO te "Tak trzymaj" .
Interesuje mnie bardziej jak to jest na MM :))))

A z ciekawości spytam na DO chudniecie trochę???
Bo ja po wczorajszym "tłustym dniu" to wieczorem czułam się strasznie
ociężale i miałam wrażenie jakbym z 2 kg miała więcej.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2003-03-13 13:57:24

Temat: Re: MM:BTW
Od: "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Edytka22" <f...@o...pl> napisał w wiadomości
news:b4prs5$dve$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Dziękuję Leszku :)))) Ale to chyba z perspektywy DO te "Tak trzymaj" .
> Interesuje mnie bardziej jak to jest na MM :))))
>
> A z ciekawości spytam na DO chudniecie trochę???
> Bo ja po wczorajszym "tłustym dniu" to wieczorem czułam się strasznie
> ociężale i miałam wrażenie jakbym z 2 kg miała więcej.

Ja nie mam z czego, od 4,5 roku jestem na DO i nadal mam ok. 53 kg /
161cm wzrostu, przy czym nie odczuwam głodu, bo jem tyle ile mam ochotę
zjeść i czasu
w kuchni spędzam wielokrotnie mniej, niż przy diecie wysokowęglowodanowej.

Pozdrawiam
Krystyna

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2003-03-15 07:02:36

Temat: Re: MM:BTW
Od: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Edytka22" <f...@o...pl> napisał w wiadomości
news:b4prs5$dve$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Dziękuję Leszku :)))) Ale to chyba z perspektywy DO te "Tak trzymaj" .

Perspektywa DO jest tożsama z perspektywą prawidłowego odżywiania ;)

> Interesuje mnie bardziej jak to jest na MM :))))

Nie mam najmniejszego pojęcia.

>
> A z ciekawości spytam na DO chudniecie trochę???

Chudniemy, a jakże. Chudnięcie na DO jest bezpieczne, bo występuje podczas
normalnego odżywiania, a tylko ze zmniejszeniem o 30% ilości tłuszczu w
diecie.

> Bo ja po wczorajszym "tłustym dniu" to wieczorem czułam się strasznie
> ociężale i miałam wrażenie jakbym z 2 kg miała więcej.

Widocznie za dużo zjadłaś :)
Problem jest szerszy i bez szczegółowej analizy nic nie można powiedzieć.
Może zjadłaś za dużo białka, albo też za mało węglowodanów. Możliwe jest
też, że Twój organizm nie jest przyzwyczajony do takich posiłków. Wątroba
może produkować za mało żółci, masz za niski HDL, czy też złogi w przewodach
żółciowych, dyskinezę.........

Pozdrawiam
Leszek