Użytkownik "agid" <a...@w...pl> napisał w wiadomości
news:asaidu$3pb$1@news.tpi.pl...
> Saman_tha już się przypominam. Może ty oś na to poradzisz.
> A więc ...
> rano jem płatki owsiane z mlekiem, potem jakieś jabłko, jogurt naturalny,
i
> potem znowu kilka jabłek. Wieczorem może jeszcze plaster (całkiem spory)
> żółtego sera. Nie jestem głodna, więc jakoś nie mam problemu. Tylko ..
> trochę się denerwuję, że nie ma efektów. Jesetm na MM od 12 listopada i
> schudłam 1 kilogram!!! Zapomniałam dodać, że 3 razy w tygodniu jestem na
> siłowni i aerobach ok 1,5 godziny. Przecież normalny człowiek miałby
jakieś
> wyniki, a ja??? NIC. A mam z czego zrzucić. Ważę 69 kilo przy 169 cm
> wzrostu. Przed MM nie stosowałam diety, jadłam dużo cukru, mąki (moje
> ulubione kluski) nie łączyłam ziemniaków z mięsem, ale nie jadłam go zbyt
> często. Czy to możliwe, że za dużo jem jabłek i dlatego nie chudnę? A jem
> sporo, bo ok. 1 kg dziennie. Macie może jakiś pomysł?
>
> Aga

ojejku mam nadzieje ze to pomylka..
ale jeli ty jesz tylko sniadanie
no bo jablka i ser nie sa posilkiem to ty nie jestes na Montim tylko na
jakiejs strasznej glodowce
:(

Samna_tha