medea pisze:
> adamoxx1 pisze:
>> adamoxx1 pisze:
>>
>>> Na swoją ogólną wydolność nie mam raczej co narzekać, nigdy mi się nic
>>> nie przydarzyło.
>>
>> Chociaż czasem po wejściu po schodach, gdy się zatrzymam, to szybkość
>> bicia serca przez pierwsze poł minuty mnie czasem szokuje. to aż
>> nieprawdopodobne. Jak u jakiegoś chomika.
>>
>>
>
> A sypiasz normalnie? I jak u Ciebie z wagą? Uprawiasz jakiś sport? Jaki
> prowadzisz tryb życia? To chyba wszystko ważne...
>
> Ewa

181 cm wzrostu, waga 73 kg.
Sportu brak, jedynie w wakacje dzień w dzień rower.
Tryb życia kiepski. Chodze spać z reguły późno, ale też nie mam
określonej godziny, niemniej jednak zawsze po 0:00.
Śpie zawsze min. 8 godzin na dobę, nieważne o której pójdę spać. Sen
zawsze był na pierwszym miejscu kosztem wszystkich innych zajęć.
Niemniej jednak tryb zycia rozregulowany, jem nieregularnie i niezdrowo.
Ale mimo że zdarzają się okresy że więcej o to dbam, to i tak nie
zauważam żadnej poprawy.

--
"Ludzie chcą słuchać tylko tego, co już i tak wiedzą"