« poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2003-09-09 16:20:49
Temat: Nie jesc po 18?Czytalem w jakiejs gazecie gdzie byly rozne zestawienia diet i jednak
"dieta" nakazywala tylko, zebysmy nie jedli po 18, a juz na pewno nie po 20.
Dzieki temu ponoc mozna schudnac i utrzymac wage. Czy to mozliwe i jak to
wytlumaczyc naukowo?
pozdr, soomal
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
2. Data: 2003-09-09 16:32:40
Temat: Re: Nie jesc po 18?soomal w wiadomości news:bjkums$3r7$1@inews.gazeta.pl pisze:
> Czytalem w jakiejs gazecie gdzie byly rozne zestawienia diet i jednak
> "dieta" nakazywala tylko, zebysmy nie jedli po 18, a juz na pewno nie
> po 20. Dzieki temu ponoc mozna schudnac i utrzymac wage. Czy to
> mozliwe i jak to wytlumaczyc naukowo?
Mniej intensywnym metabolizmem wieczorem i w nocy?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2003-09-09 21:27:40
Temat: Re: Nie jesc po 18?
Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.blah> napisał
w wiadomości news:bjkveb$66f$1@inews.gazeta.pl...
> Mniej intensywnym metabolizmem wieczorem i w nocy?
>
Z powodu slonca?
Ja obiadokolacje jem pozno, o 21, a czasem nawet o 2 w nocy, jem kiedy
jestem glodny, utrzymuje wage nalezna.
pozdrawiam
maf
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2003-09-10 12:38:37
Temat: Re: Nie jesc po 18?A moze jeszcze dodasz Marku ile masz lat?
Ja tez do 30 niezwracalem uwagi na to co jem i o ktorej i zawsze bylem w
normie.
Pozdrawiam
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2003-09-10 12:49:57
Temat: Re: Nie jesc po 18?> A moze jeszcze dodasz Marku ile masz lat?
> Ja tez do 30 niezwracalem uwagi na to co jem i o ktorej i zawsze bylem w
> normie.
jestem po 40 /lepiej brzmi niz 'przed 50'/
Spac chodze pozno 1, 2, czasem 4. I zdarza mi sie w nocy przygotowywac
jedzenie.
pozdrawiam
maf
------------------------------
www.optymal-btw.aktis.i.p.pl
-------------------------------
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2003-09-12 10:19:02
Temat: Re: Nie jesc po 18?soomal <s...@s...pl> napisał(a):
> Czytalem w jakiejs gazecie gdzie byly rozne zestawienia diet i jednak
> "dieta" nakazywala tylko, zebysmy nie jedli po 18, a juz na pewno nie po 20.
> Dzieki temu ponoc mozna schudnac i utrzymac wage. Czy to mozliwe i jak to
> wytlumaczyc naukowo?
>
W wielu dietach powtarzaja sie rozne tego rodzaju zakazy. Metabolizm
wieczorem jest powolniejszy, mniej sie ruszamy, więc zapotrzebowanie na
pokarm jest mniejsze. (Choc nie wiem jak to pogodzić z wieczornym
czyszczeniem lodowek) I jesli w tym momencie podjadamy to predzej moze sie to
jedzonko odlozyc na zapas niz zostac spalone na bierzace potrzeby. U wielu
osob wieczorne pogryzanie stanowi spory udzial w dziennym jadlospisie. U mnie
tak bywalo. Jak sie zaczelo jesc trudno bylo sie zatrzymac. Na DO prawie nie
mam tego problemu.
--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
« poprzedni wątek | następny wątek » |