Dnia Fri, 1 Nov 2002 20:31:18 +0100, "Melisa" <m...@p...onet.pl> napisał(a):

> Nie o to chodzi aby opanowac emocje, ale aby je zdrowo i produktywnie
> wyrazac.

Też tak myślę.
Co to są emocje można przeczytać w Słowniku grupowej strony:
http://www.psphome.htc.net.pl/slownik.html#emocja

Jest tam też lista najważniejszych emocji/uczuć,
jakie może odczuwać człowiek, od strachu i jego pochodnych,
do radości i jej pochodnych.
Ważne, żeby wiedzieć co się czuje w kazdym momencie
i umieć to wyrazić. Trzymanie w sobie emocji szczególnie
negatywnych, jest bardzo niezdrowe.

Można tam także poczytać o nerwicy nazywanej też chorobą emocji:
http://www.psphome.htc.net.pl/slownik.html#nerwica


> Melisa

pp:)