« poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2007-11-06 18:48:58
Temat: Odzywka na silownieWitam,
Czy ktos moze mi polecic jakas odzywke na silownie?
Zalezy mi na kompletnej odzywce (witaminy, bialko, weglowodany i nie wiem co
jeszcze ;))
Powinna byc obojetna dla zdrowia.
--
SRLB
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
2. Data: 2007-11-06 20:30:37
Temat: Re: Odzywka na silownieMaster Pain pisze:
> Zalezy mi na kompletnej odzywce (witaminy, bialko, weglowodany i nie wiem co
> jeszcze ;))
> Powinna byc obojetna dla zdrowia.
Tak, to tylko w Erze dopasują.
Jeżeli zaczynasz przygodę z siłownią, to na razie nie jest Ci nic
potrzebne prócz dobrego programu i odżywiania. Odżywka nie zastąpi
filecika z kury + ryż i jarzyny (3xdziennie).
MAC
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2007-11-06 22:38:29
Temat: Re: Odzywka na silownie> Czy ktos moze mi polecic jakas odzywke na silownie?
> Zalezy mi na kompletnej odzywce (witaminy, bialko, weglowodany i nie wiem co
> jeszcze ;))
> Powinna byc obojetna dla zdrowia.
Mega Mass 4000 - bardzo dobry, zdrowy i na dodatek smaczny budulec do
mięśni. Rozpuszcza się to w mleku i pije.
Największą wadą jest cena - kupuje się ją w paczkach po 7 i chyba 4 kg -
przy czym z dostępnością tej drugiej są z reguły problemy. Paczka 7 kg
kosztuje w Poznaniu ok. 180 zł. Ale naprawdę warto.
--
Czy każdy powinien mieć prawo głosu w wyborach?
http://pracownik.blogspot.com
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2007-11-07 06:13:33
Temat: Re: Odzywka na silowniepolecam codziennie dwa dorodne ciepłe kloce sąsiada
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2007-11-07 06:14:19
Temat: Re: Odzywka na silowniechyba mega chuj a nie mega mass
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2007-11-07 08:23:46
Temat: Re: Odzywka na silownie
Pewnie wiesz z autopsji buraku.
Użytkownik "placebo" <t...@t...net> napisał w wiadomości
news:fgrkac$3a9$1@news.vectranet.pl...
> polecam codziennie dwa dorodne ciepłe kloce sąsiada
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2007-11-07 08:28:53
Temat: Re: Odzywka na silownieWitam.
To wszystko zależy od twojej budowy. Jeżeli masz szybką przemianę materii i
jetstes szczupły to faktycznie odżywka z węglami + białko będzie niezbędna.
Natomiast jeżeli masz normalną budowę i chcesz to zamienić na mięśnie to
polecam odzywkę białkową. Ja używam Ostrowie - tania i sprawdzona. Jak już
poćwiczysz dłużej to kreatyna + l-glutamina.
Pozdro.
Użytkownik "Master Pain" <j...@w...pl> napisał w wiadomości
news:fgqcu9$ol$1@inews.gazeta.pl...
> Witam,
> Czy ktos moze mi polecic jakas odzywke na silownie?
> Zalezy mi na kompletnej odzywce (witaminy, bialko, weglowodany i nie wiem
co
> jeszcze ;))
> Powinna byc obojetna dla zdrowia.
> --
> SRLB
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2007-11-07 09:10:46
Temat: Re: Odzywka na silownie> To wszystko zależy od twojej budowy. Jeżeli masz szybką przemianę materii
> i
> jetstes szczupły to faktycznie odżywka z węglami + białko będzie
> niezbędna.
> Natomiast jeżeli masz normalną budowę i chcesz to zamienić na mięśnie to
> polecam odzywkę białkową. Ja używam Ostrowie - tania i sprawdzona. Jak już
> poćwiczysz dłużej to kreatyna + l-glutamina.
a już zupełnie najprościej jest: udać się na forum kulturystyczne,
tam jest wszystko pięknie rozpisane, że lektury starczy na dłuuuugie
wieczory.
E.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2007-11-08 11:01:25
Temat: Re: Odzywka na silownie
Dziekuje, ale tylko za odpowiedzi konkretne i powazne.
Napisamem na te grupe, bo tutaj spodziewalem sie rzetelniejszej odpowiedzi,
a nie reklam.
Pozdrawiam
--
MP
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2007-11-08 12:18:18
Temat: Re: Odzywka na silownieRzetelniej sie już nie da, jakie pytanie taka odpowiedź.
Użytkownik "Master Pain" <j...@w...pl> napisał w wiadomości
news:fguq9g$pbo$1@inews.gazeta.pl...
>
> Dziekuje, ale tylko za odpowiedzi konkretne i powazne.
> Napisamem na te grupe, bo tutaj spodziewalem sie rzetelniejszej
odpowiedzi,
> a nie reklam.
> Pozdrawiam
>
> --
> MP
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
« poprzedni wątek | następny wątek » |