Użytkownik "ALEKSANDRA" <A...@K...GDDKIA.GOV.PL> napisał w wiadomości
news:bem50q$igk$1@nemesis.news.tpi.pl...
> JESTEM MŁODĄ MĘŻATKĄ.PRZEZ KILKA LAT ZAŻYWAŁAM TABLETKI HORMONALNE.NAWET
> NIE ZAUWAŻYŁAM KIEDY PRZYTYŁAM.NIE JESTEM GRUBA ALE W PEWNYCH MIEJSCACH
> MAM "ZA DUŻO".ODSTAWIŁAM TABLETKI JUŻ PÓŁ ROKU TEMU I PRZESZŁAM NA
> DIETĘ.ZJADAM NAPRAWDĘ NIEWIELE,RANO JOGURT POTEM OBIAD-SURÓWKI I ODROBINA
> MIĘSA CZASAMI NA KOLACJĘ KILKA PLASTERKÓW WĘDLINY I TO WSZYSTKO. NIESTETY
> MIJA DIETA NIE PRZYNOSI EFEKTÓW!!! KTOŚ KTO ZJADA TAK MAŁO POWINIEN BYĆ
> JUZ CIENIEM, A JA DALEJ MAM ZBĘDNE KILOGRAMY.MOŻE PORADZICIE COŚ ABYM
> MOGŁA ZNÓW UWIEŻYĆ W SIEBIE?
>
>

A ile czasu jestes na tej diecie? Mysle, ze jesz za malo. Jesli czujesz glod
to organizm robi zapasu tluszczu, ktorego prawdopodobnie nie spalasz. Zapisz
sie na aerobic, pobiegaj, czy uprawiaj jakis inny sport. Mozesz przejsc na
MM jak kolezanka wspomniala. Nigdy nei bylam na tej diecie, ale napewno nie
przytyjesz, a bedziesz zdrowo sie odzywiac. Sama dieta nie wystarczy, ale
gdy polaczysz ja ze sportem, na pewno da efekty.

pozdrawiam