Paleo Diet

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 82

41. Data: 2004-02-25 22:33:46

Temat: Re: Paleo Diet
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora

annaklay w wiadomości news:c1j6ta$mad$1@inews.gazeta.pl pisze:

> slawek <slawekopty(usuń)@gazeta.pl> napisał(a):
>
>
>> coś pokręciłaś puste kalorie to są wszelkiego rodzaju słodycze;)))

Slawku, nawet doktor Ponomarenko AFAIR nazwal tluszcze zwierzece typu smalec
pustymi kaloriami. Linka nie dam, bo wlasnie zniknal - chodzi o strone
powitalna badania "Ankietowa ocena zawartości składników odżywczych w diecie
optymalnej", ktora do niedawna byla dostepna ze strony glownej
http://www.dieta-optymalna.info

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

42. Data: 2004-02-25 22:39:06

Temat: Re: Paleo Diet
Od: "Sowa" <m...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "jurek" <g...@o...pl> napisał w wiadomości
news:c1j57s$frm$1@inews.gazeta.pl...

> a tak na serio to oczym mowisz?

O Tym, co Cooler w końcu niby rozumie.

> dlaczego inaczej?

No bo te skrzydła.

Sowa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

43. Data: 2004-02-25 22:48:53

Temat: Re: Paleo Diet
Od: "slawek" <slawekopty(usuń)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "annaklay " <a...@N...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:c1j6ta$mad$1@inews.gazeta.pl...
> W swietle tych informacji tluszcz nalezy do pustych kalorii podobnie jak i
> cukier lub oczyszczona maka.

teraz juz zaczynam cię rozumieć ;))

> Reszte sobie dokombinuj lub poszukaj na wlasna reke:-) Daje ci "wedke"

dzieki ja używam sieci ;)))

>
> Nie moge dokladnie odpowiedziec ci na to pytanie. Trzeba najpierw wiedziec
> jak dlugo na takiej diecie moga zyc np. szczury?
> Ja znam dlugoletnie badania przeprowadzone na szczurach ale ich autorzy
> wyraznie podkreslaja, ze tluszcz nasycony nie jest dobrym skladnikiem diet
> zapewniajacych dlugowiecznosc i to oni twierdza, ze jest tak z powodu
tego
> ze sa to w sumie puste kalorie.
> Organizm potrzebuje stalej dostawy mineralow, witamin i innych skladnikow
> odzywczych na pewnym poziomie odpowiadajacym indywidualnym potrzebom.
> I tak np. dziecko ma inne zapotrzebowanie anizeli mezczyzna ktory ciezko
> pracuje itp.
> Jesli w diecie ogranicza sie np. dostawe kalorii (a tak sie czesto robi na
> dietach wysokotluszczowych) to wowczas moze byc problem z dostarczeniem
> wszystkich niezbednych substancji dla organizmu ktorych tluszcze jednak
nie
> zawieraja.
> pozd.anna
>
>

Czyli kluczem jest jedzenie innych składników razem z tłuszczami

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

44. Data: 2004-02-25 22:53:03

Temat: Re: Paleo Diet
Od: "slawek" <slawekopty(usuń)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.blah> napisał
w wiadomości news:c1j7qd$prp$1@inews.gazeta.pl...
> Slawku, nawet doktor Ponomarenko AFAIR nazwal tluszcze zwierzece typu
smalec
> pustymi kaloriami.

A znasz kogos kto jada sam smalec ??? bo cukier to owszem bardzo często się
spotyka

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

45. Data: 2004-02-25 22:53:49

Temat: Re: Paleo Diet
Od: "klamliwa eulalia" <a...@r...megapolis.pl> szukaj wiadomości tego autora

"Leszek Serdyński" <l...@p...onet.pl> wrote in message
news:c1j752$8r7$1@absinth.dialog.net.pl...
>
> Użytkownik "klamliwa eulalia" <a...@r...megapolis.pl> napisał w
> wiadomości news:c1iu59$1cdq$1@mamut.aster.pl...
> dlatego wlasnie ludzie sie przemieszczali bo ich
> > glod popychal na odleglejsze tereny, to wlasnie mowilam:-))
>
> Powody mogą być zupełnie inne, niż głód. W czasach nam dużo bliższych dwór
> królewski wędrował od zamku do zamku. Powodem było zasranie całej okolicy
i
> nie dawało się wytrzymać :)

a to jakas forma dowcipu czy fakt?

> > a nie zaplanowana wedrowka, bo jak juz mowilam ludzie tacy
prawdopodobnie
> > nie mieli rozwinietego myslenia abstrakcyjnego wiec nie potrafili tez
> > planowac.....
>
> Mózg mieli większy niż my teraz.
co nie oznacza ze mieli bardziej rozwiniete myslenie abstrakcyjne.....

Potrafili planować i to dobrze planować.
> Nawet współczesne małpy muszą budować w mózgu mapy terenu i planować
zbiory
> owoców. Muszą wiedzieć kiedy, jakie drzewo będzie owocować i tam się udać
w
> odpowiednim terminie.

bo sie nauczyly ze owoce tam sa i skojarzyly z pora roku, co nie oznacza ze
maja zaplanowany z gory rok, siedza nad grafikiem i ustalaja........
to sa dzialania uwarunkowane, a nie kwestia inteligencji......

[ciach]
> > a ostatnie zlodowacenie WISCONSIN to bylo 40 - 50 tys lat temu ;-)
>
> Ostatnie zlodowacenie trwało przez cały plejstocen, czyli prawie dwa
miliony
> lat.
przeczysz faktom
http://pl.wikipedia.org/wiki/Wisconsin_(zlodowacenie
)

> Były w plejstocenie krótkie interglacjały, takie jak mamy teraz :)

i sam sobie..........

> Pewnie niedługo czeka nas znów powrót do glacjału, czyli epoki lodowcowej.
>
ee predzej nas slonce wykonczy.......

pozdrawiam
aducha

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

46. Data: 2004-02-25 23:41:11

Temat: Re: Paleo Diet
Od: "Sowa" <m...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "slawek" <slawekopty(usuń)@gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:c1j8pq$t81$1@inews.gazeta.pl...
> A znasz kogos kto jada sam smalec ??? bo cukier to owszem bardzo często
się
> spotyka

Serio, znasz kogoś kto jada _sam_ cukier?
Możesz opisać taką dietę?

Sowa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

47. Data: 2004-02-25 23:59:24

Temat: Re: Paleo Diet
Od: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "klamliwa eulalia" <a...@r...megapolis.pl> napisał w
wiadomości news:c1j92b$1qiq$1@mamut.aster.pl...
>
> "Leszek Serdyński" <l...@p...onet.pl> wrote in message
> news:c1j752$8r7$1@absinth.dialog.net.pl...
> >
> > Użytkownik "klamliwa eulalia" <a...@r...megapolis.pl> napisał w
> > wiadomości news:c1iu59$1cdq$1@mamut.aster.pl...
> > dlatego wlasnie ludzie sie przemieszczali bo ich
> > > glod popychal na odleglejsze tereny, to wlasnie mowilam:-))
> >
> > Powody mogą być zupełnie inne, niż głód. W czasach nam dużo bliższych
dwór
> > królewski wędrował od zamku do zamku. Powodem było zasranie całej
okolicy
> i
> > nie dawało się wytrzymać :)
>
> a to jakas forma dowcipu czy fakt?

Fakt. Tak bywało. Tylko w Malborku był wychodek (dość wysoko) i leciało to
to do Nogatu. Czasami spuszczali tam też kogoś niewygodnego.

>
> > > a nie zaplanowana wedrowka, bo jak juz mowilam ludzie tacy
> prawdopodobnie
> > > nie mieli rozwinietego myslenia abstrakcyjnego wiec nie potrafili tez
> > > planowac.....
> >
> > Mózg mieli większy niż my teraz.
> co nie oznacza ze mieli bardziej rozwiniete myslenie abstrakcyjne.....
>
> Potrafili planować i to dobrze planować.
> > Nawet współczesne małpy muszą budować w mózgu mapy terenu i planować
> zbiory
> > owoców. Muszą wiedzieć kiedy, jakie drzewo będzie owocować i tam się
udać
> w
> > odpowiednim terminie.
>
> bo sie nauczyly ze owoce tam sa i skojarzyly z pora roku, co nie oznacza
ze
> maja zaplanowany z gory rok, siedza nad grafikiem i ustalaja........

Lepiej. Ustalają bez siedzenia nad grafikiem. Wystarcza im mózg. Mają więc
myślenie abstrakcyjne na wyższym poziomie, niż człowiek, który musi się
podpierać grafikiem, czy komputerem.

> to sa dzialania uwarunkowane, a nie kwestia inteligencji......

Pewnie kwestia definicji.

>
> [ciach]
> > > a ostatnie zlodowacenie WISCONSIN to bylo 40 - 50 tys lat temu ;-)
> >
> > Ostatnie zlodowacenie trwało przez cały plejstocen, czyli prawie dwa
> miliony
> > lat.
> przeczysz faktom
> http://pl.wikipedia.org/wiki/Wisconsin_(zlodowacenie
)

Radzę poczytać uważniej.
Ponadto dyskutujemy o terenach europejskich, a nie o księżycu, czy ameryce.

>
> > Były w plejstocenie krótkie interglacjały, takie jak mamy teraz :)
>
> i sam sobie..........

> > Pewnie niedługo czeka nas znów powrót do glacjału, czyli epoki
lodowcowej.
> >
> ee predzej nas slonce wykonczy.......

Właśnie od stopienia lodowców i zatrzymania słodką wodą Prądu Zatokowego
zaczyna się kolejna epoka lodowcowa.

Pozdrawiam
Leszek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

48. Data: 2004-02-26 00:21:06

Temat: Re: Paleo Diet
Od: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "annaklay " <a...@N...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:c1j6ta$mad$1@inews.gazeta.pl...

> W swietle tych informacji tluszcz nalezy do pustych kalorii podobnie jak i
> cukier lub oczyszczona maka.

Jakoś dziwnie to twierdzenie jest zgodne z zaleceniami DO.

Najlepszy tłuszcz jest w żółtkach, dalej idzie szpik kostny, masło,
śmietana, boczek, podgardle i słonina.
Tylko dobry, jest smalec wieprzowy, gęsi, łój wołowy.

Staramy się jadać tylko pokarmy najlepsze.

autorzy
> wyraznie podkreslaja, ze tluszcz nasycony nie jest dobrym skladnikiem diet
> zapewniajacych dlugowiecznosc i to oni twierdza, ze jest tak z powodu
tego
> ze sa to w sumie puste kalorie.

I Ty cytujesz takich naukowców?
Jak można mylić rodzaj wiązań w kwasach tłuszczowych ze składem potrawy? To
uczniak w gimnazjum potrafi odróżnić.

> Organizm potrzebuje stalej dostawy mineralow, witamin i innych skladnikow
> odzywczych na pewnym poziomie odpowiadajacym indywidualnym potrzebom.

To jest oczywistość.

> I tak np. dziecko ma inne zapotrzebowanie anizeli mezczyzna ktory ciezko
> pracuje itp.
> Jesli w diecie ogranicza sie np. dostawe kalorii (a tak sie czesto robi na
> dietach wysokotluszczowych)

Nie mylisz odchudzania z dietami wysokotłuszczowymi? To są różne pojęcia.

to wowczas moze byc problem z dostarczeniem
> wszystkich niezbednych substancji dla organizmu ktorych tluszcze jednak
nie
> zawieraja.

Usiłujesz wcisnąć jakąś ciemnotę, że na dietach wysokotłuszczowych
obowiązuje odżywianie czystymi tłuszczami. Właśnie na DO obowiązuje używanie
jak najbardziej zasobnych we wszelkie witaminy i inne składniki żywieniowe
produktów. Szczególnie polecane są żółtka, które zawierają wszystkie
substancje potrzebne do budowy i funkcjonowania organizmu.

Pozdrawiam
Leszek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

49. Data: 2004-02-26 01:56:31

Temat: Re: Paleo Diet
Od: "annaklay " <a...@N...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> napisał(a):

>
> Użytkownik "annaklay " <a...@N...gazeta.pl> napisał w wiadomości
> news:c1j6ta$mad$1@inews.gazeta.pl...
>
> > W swietle tych informacji tluszcz nalezy do pustych kalorii podobnie jak
i
> > cukier lub oczyszczona maka.
>
> Jakoś dziwnie to twierdzenie jest zgodne z zaleceniami DO.
>
> Najlepszy tłuszcz jest w żółtkach, dalej idzie szpik kostny, masło,
> śmietana, boczek, podgardle i słonina.
> Tylko dobry, jest smalec wieprzowy, gęsi, łój wołowy.

To twoje twierdzenie nie jest absolutnie zgodne z zalozeniami diety opartej
na wymyslach kwasniewskiego:-).
Czlowiek nigdy nie spozywal zbyt duzo tluszczy nasyconych w swojej diecie.
Poczytaj link do badan przeprowadzonych przez rozumnych ludzi, a nie
nawiedzonych badaczy Pisma Swietego:-)
Tluszcze nasycone zwlaszcza swinskie, weszly do pozywienia czlowieka w tym
samym czasie co produkty zbozowe.
Nawet Zydzi i Mulzumanie nimi gardza, wiec bzdety ktore opowiada kwasniewski
jakoby tak jedli rabini, to tylko proba stworzenia bazy pseudonaukowej do
zalozenia pierwszej w dziejach swiata polskiej sekty tluszczowej:-))

> Staramy się jadać tylko pokarmy najlepsze

Ty sie mozesz starac, ale jesli dieta ktora aktualnie robisz nie jest
odpowiednio dostosowana do twojego fenotypu i np. odziedziczyles jakies
niedobre geny
ktore ta niewlasciwa dla ciebie dieta pusci w ruch to.....???:-((

> autorzy
> > wyraznie podkreslaja, ze tluszcz nasycony nie jest dobrym skladnikiem
diet
> > zapewniajacych dlugowiecznosc i to oni twierdza, ze jest tak z powodu
> tego
> > ze sa to w sumie puste kalorie.
>
> I Ty cytujesz takich naukowców?
> Jak można mylić rodzaj wiązań w kwasach tłuszczowych ze składem potrawy? To
> uczniak w gimnazjum potrafi odróżnić.

Tak to sa NAUKOWCY a nie nieudolni badacze Starego Testamentu i
elementarza biochemii:-))

> > Jesli w diecie ogranicza sie np. dostawe kalorii (a tak sie czesto robi
na
> > dietach wysokotluszczowych)
>
> Nie mylisz odchudzania z dietami wysokotłuszczowymi? To są różne pojęcia.

Nie nie myle, o tym czy dana dieta jest niskokaloryczna dla danego czlowieka
swiadczy wlasnie czesto m.innymi zanizony poziom trojglicerydow ( o ile
czlowiek nie jest np. diabetykiem). Dlatego na diecie kwasniewskiego jest
tak istotne liczenie i wazenie wszystkiego jesli nie chce sie sobie narobic
bajzlu w organizmie:-). Zreszta jak dobrze wiesz na tej diecie ludzie maja
bardzo zanizony metabolizm bazalny, co potwierdza przeciez badanie temp.
bazalnej. Ponadto jesli kwasniewski twierdzi, ze jego dieta wydluza zycie ,
to juz nawet wychodzac z tego zalozenia dieta musi byz NISKOKALORYCZNA !!
Jesli zaklada ze leczy nowotwory , to musi byc: niskokaloryczna,
ketogeniczna, musi zanizac IGF( a zaniza napewno bo obniza wydzielanie
insuliny), bo inaczej nie bedzie mozliwe stosowanie jej przy leczeniu
nowotworow. Z drugiej strony wiadomo ze niskie IGF to nizsza inteligencja:-((
Czyli jego dieta ma i dobre i niestety zle strony.

> to wowczas moze byc problem z dostarczeniem
> > wszystkich niezbednych substancji dla organizmu ktorych tluszcze jednak
> nie
> > zawieraja.
>
> Usiłujesz wcisnąć jakąś ciemnotę, że na dietach wysokotłuszczowych
> obowiązuje odżywianie czystymi tłuszczami. Właśnie na DO obowiązuje
używanie
> jak najbardziej zasobnych we wszelkie witaminy i inne składniki żywieniowe
> produktów. Szczególnie polecane są żółtka, które zawierają wszystkie
> substancje potrzebne do budowy i funkcjonowania organizmu.
>
> Pozdrawiam
> Leszek

Wiesz co, smiac mi sie chce jak czytam te twoje wypowiedzi:-)
Moze jednak sprobuj kupic sobie szczury i sam przeprowadz na nich
doswiadczenia z dieta kwasniewskiego, skoro uwazasz ze wciskam ciemnote i
trace czas na ta dyskusje ze zwolennikami samobojczej diety?
Pisales ze corka studiuje biologie.
To chyba nie bedzie az takiego problemu z przeprowadzeniem takiego
doswiadczenia?
Moze nawet to ty otrzymasz nagrode Nobla w dziedzinie dietetyki:-)))

anna

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

50. Data: 2004-02-26 06:25:43

Temat: Re: Paleo Diet
Od: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora

Sowa w wiadomości news:c1jbqk$5va$1@news.onet.pl pisze:

> Użytkownik "slawek" <slawekopty(usuń)@gazeta.pl> napisał w wiadomości
> news:c1j8pq$t81$1@inews.gazeta.pl...
>> A znasz kogos kto jada sam smalec ??? bo cukier to owszem bardzo
>> często się spotyka
>
> Serio, znasz kogoś kto jada _sam_ cukier?

Rotfl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry