> W tej chwili mam 24 lata i od dziecinstwa zawsze rano pije cieple mleko z
> miodem, w zasadzie mozna powiedziec, ze codziennie, nie liczac swiat,
jakis
> wyjazdow, itp. Czy to dobrze wplywa na moj organizm czy lepiej troche
> pohamowac lub calkowicie zaprzestac. Czesto tez na kolacje jadam twarog ze
> smietana i tak mnie jakos ostatnio wzielo, ze moze za mocno przeginam z
tym
> nabialem :(. Prosze o wszelkie opinie...
> Wasiuk

LOL :)
Ja pije dwa litry mleka dziennie i zjadam 500g chudego sera bialego od
dawien dawna i zyje. Malo tego, nigdy niczego sobie nie zlamalem (a uprawiam
bardzo aktywny tryb zycia), a najwyzej stluklem (klania sie wapń), a
wszystkie badania okresowe wychodza, jak to mowia lekarze, podrecznikowo.
Jedyne, czego mozesz sie obawiac w zwiazku z przetworami mlecznymi, to
otluszczenie od nadmiaru laktozy, badz tluszczu (wyrzuc smietane i pij chude
mleko), no i ewentualne rewelacje ze strony przewodu pokarmowego, jesli
jestes wrazliwy na nadmiar bialka.


http://www.onkologia.pl/aktualnosci/index.php?menu=1
&id=167&action=opis
http://www.zdrowie.com.pl/modules.php?name=News&file
=print&sid=433
http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=14454&forum_id=
10&Topic_Title=&forum_ti
tle=Od%BFywianie

/havelock