Użytkownik "Aleksander" <f...@f...fake> napisał w wiadomości
news:jn1tm4$41h$1@inews.gazeta.pl...
>
> "Szczepan Bialek" <s...@w...pl> wrote in message
> news:4f79cfba$0$26694$65785112@news.neostrada.pl...
>
>> Niestety nie wiem czy jadla jajka. Ale mozna chyba miec pewnosc ze nie.
>
> Lubię sprawdzać działanie diet na sobie.
>
> Przez pół roku nie jadłem jajek. Cholesterol nie wzrósł.
> Spadł (ale minimalnie - pewnie w granicach błędu -
> calkowity z 260 do 245) - więc uważam, że jedzenie, jedzenie
> bądź niejedzenie jajek nie ma wpływu na poziom cholesterolu
> w _moim_ organizmie.

Ale ile jadles/nie jadles?

W Europie je sie nieco ponizej jednego jajka na kazda glowe.
Aby pokryc zapotrzebowanie na choline trzeba po dwa dziennie.

Aby wyleczyc miazdzyce lekarz zalecil znajomemu po 7 zoltek.

Jajka kurze mozna zastapic kawiorem. Ciekawe czy sa zalecane ilosci.
S*