On Thu, 13 Oct 2005 11:47:38 +0200, Jacek wrote:
> zawsze rano po przebudzeniu przez kilka godzin czuję się fatalnie.
> Wszystko we mnie drży, zataczam się, chodzę jak pijany, kiepsko widzę,
> czuję jakby oczy mi drżały, mdli mnie i ogólnie czuję się bardzo
> źle. Miesiąc temu ograniczyłem palenie z 40 papierosów dziennie do
> 3-4. Wiele to nie pomogło. Ponad rok temu miałem dwa razy straszne
> zawroty głowy. Zrobiłem usg tętnic szyjnych, eeg, rtg kręgosłupa,
> badanie błędnika - wszystko w normie. Badanie usg jamy brzusznej
> również niczego nie wykazało. Co mi jest? Mam iść do psychiatry czy
> strzelić sobie w łeb?

Cytuje:

"Objawy niedoboru magnezu: nagłe zawroty głowy, nagłe utraty równowagi,
drganie powiek, drętwienie kończyn, skurcze łydek w czasie snu
(bolesne), wypadanie włosów, próchnica zębów, szybkie męczenie się
podczas pracy fizycznej, bezsenność, bóle głowy, kołatanie serca,
koszmary nocne, chęć do płaczu, depresja, wrażenie ociężałości,
zaburzenia pamięci, niepokój. Niski poziom magnezu w ustroju sprzyja
powstawaniu zawałów mięśnia sercowego i niemiarowości akcji serca."

http://luskiewnik.strefa.pl/biochemia/magnesium.htm

--
Jarosław "sztywny" Rzeszótko
sztywny(at)epf.pl // sztywny(at)gmail.com
http://sztywny.titaniumhosting.com