Użytkownik Dorota <d...@p...fm> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:3...@n...vogel.pl...
> Użytkownik wieslaw <w...@p...com> w wiadomości do grup
> dyskusyjnych
>
> > Od kilku miesiecy cierpie na zepol-lekowo depresyjny i od czasu do
> > czasu zagladam tutaj aby odnalezc ludzi, ktorzy moga mi pomoc,
> dowiedziec
> > sie jak sobie inni ludzie radza z tego typu problemami, odnalezc cos
> co
> > mnie pocieszy.
>
> Od kilku miesiecy ? A byles u jakiegos specjalisty?
> Z takim powaznym problemem wizyty na grupie niewiele pomoga.

Zdaje sobie sprawe z tego, ze sama wizytyna grupie dyskusyjnej nie pomoga
mi.
Chodzilem do pewnego psychiatry-psychoterapeuty ale po kilku wizytach
zrezygnowalem z niego. Ostarnio bylem dwa razy w Fenixie w Warszawie .
Lecze sie u pewniej pani psycholog. Trzeba powidziec, ze kobieta mimo tego
ze mlodsza od poprzedniego terapeuty ( okolo 30 ) potafi bardzo dobrze
analizowac fakty, mysle ze lepiej
rozumie moje zachowanie. Uswiadomila mi pewne fakty z ktorych istniena nie
zdawalem sobie sprawy a sa one bardzo waznie z punktu widzenia zdrowia
psychicznego.


Prawde powiedziawszy nie dbalem wczesniej o swoje zrdowie, czesto popadalem
w melancholie i depresje. To co sie wydazylo jest dla mnie dzwonkiem
alarmowym
oznaczajacym, ze czas zaczac zyc inaczej. Zyc w zgodze z soba a nie wbrew
sobie,
nie zmuszac sie do tkwienia w marwtym punkcie sadzac ze nie warto niczego
zmieniac
bo i tak nie bedzie lepiej, spojrzec na swiat szerzej i uswiadomic sobie ze
jest on
na tyle rozlegly i bogaty ze na pewno znajdzie sie w nim dla mnie miesjce w
ktorym
bede szczesliwy; odzyskac wiare w siebie i uswiadomic sobie ze nawet jesli
moje
zycie bylo do tej pory smutne i szare to dalej wcale nie musi tak byc.
Wierze,
ze dzieki temu dzwonkowi rozbudzily sie we mnie mysli i dazenie ktore
poprowdza
mnie do sciezki ktora biegnie do swiata w ktorym odnajde swoje szczescie,
zdrowie
przyjazn, milosc i ze na nowo zaswieci w nim slonce jeszcze piekniejszm
blaskiem niz
przedtem.

Zakoncze swoje ulubina afirmacja:
KAZDEGO DNIA JESTEM CO RAZ LEPSZY
KAZDEGO DNIA CZUJE SIE CO RAZ LEPIEJ.

Pozdrawiam

Wieslaw
w...@p...com










>
> Pozdrawiam
> Dorota
>
>
>