Wed, 25 Feb 2004 11:25:29 +0000 (UTC), na pl.misc.dieta, Kajusia
napisał(a):

> Więc smalcu nie jadam, anaboli nie łykam, ważę się rano, codziennie przed
> basenem na czczo, a że dużo pływam to fakt. Intensywnie kilometr wypływam.
> Wiec to, ze duzo ważę uwazasz że jest spowodowane zwiększeniem masy mięśni?
> Czyli jak trenuję to mięśnie intensywnie gromadzą glikogen a ten wiąże
> wodę.... idąc dalej - jak przestją ćwiczyć to mięśnie przestają gromadzić
> glikogen więc i mniej wody powinnam mieć i mniej ważyć?

Uwazam ze to najbardziej prawdopodobne wyjasnienie, zakladajac ze jestes
zdrowa.
Ten efekt swietnie widac u kulturystow po dlugiej przerwie w treningach.
Bialko nie ulega katabolizmowi tak szybko, jak mogloby sie wydawac sadzac
po spadku "wielkosci" miesnia, jak zaczynaja cwiczyc wrecz "puchna" na
skutek nabierania wody.

Nie widze innego powodu tak szybkiego przyrostu masy ciala jak gromadzenie
wody. Na pocieszenie: to nie bedzie trwalo wiecznie...!;)


--
Z powazaniem
dcoop

2004-02-25 22:43:25
Napisz do mnie: http://cerbermail.com/?Fo6ex2xqjw
GG:2618430