In article <3...@n...onet.pl>,
<k...@v...pl> wrote:
> >
> >
> >
> > Wiekszosc otylych po prostu je za duzo. Niewielu jest takich, ktorych
> > zaburzenia fizjologiczne powoduja nadmierne tycie bez duzego nadmiaru
> > kalorii. Wielu jest natomiast takich, u ktorych nadmierne laknienie
> > wynika z modelu psychicznego i niestety ci sa najtrudniejsi do przyjecia
> > i stosowania jakiejkolwiek diety.
> >
> > Cien
> >
> >
> > Sent via Deja.com http://www.deja.com/
> > Before you buy.
>
> Muszę się znowu odezwać. Nadmierne 3aknienie jest wywo3ane niedoborem
> pe3nowartościowego pożywienia, a nie odwrotnie. Pe3nowartościowe pożywienie
> szybko zaspokaja apetyt powodując powrót rozepchanego żo3ądka do ludzkich
> rozmiarów, na ten efekt trzeba 2-3 tygodni DO. Apetyt rośnie w miarę jedzenia
> ...WĘGLOWODANÓW !
>
> --

Gdyby to bylo takie proste to nawet DO nie bylaby potrzebna :).
Ja osobiscie nigdy nie dalbym sie namowic na stosowanie jakielkolwiek
diety przez dluzszy czas. A juz z pewnoscia nie DO. I to wcale nie z
powodow zdrowotnych. Jakosc jedzenia ma dla mnie, a mniemam ze i dla
wielu innych ludzi, bardzo wazny aspekt kulturowy, estetyczny i smakowy.
Taka dieta jak DO ze swoim mizernym urozmaiceniem jest calkowitym
zaprzeczeniem kulturowych, narodowych i w ogole wszelkich tradycji
kulinarnych. Rzeczywiscie, w niektorych uciazliwych stanach chorobowych
odpowiednia dieta moze dac poprawe samopoczucia i zdrowia. Jednak
przecietnie zdrowy czlowiek nie ma najmniejszego powodu, poza jakas
psychiczna determinacja aby stosowac taka diete jak DO przez miesiace, a
nawet lata. Stol i dobre jedzenie jest taka sama wartoscia w zyciu jak
dobre samopoczucie i jedno z drugim jest odpowiednio zwiazane. Dlatego
nie zamienilbym normalnego obiadu zlozonego na przyklad z zupy jarzynowej
minestrone, kotleta de volie z odpowiednia jarzynka, makaron z pesto
ewentualnie ziemniaki, a na deser kawalek tortu czekoladowego z
kieliszkiem brandy na zadna DO. Wole pozniej wygrzac nadmiar kalorii na
silowni albo w basenie niz zamienic lody czekoladowe z ajerkoniakem na
porcje smalcu.

Cien


Sent via Deja.com http://www.deja.com/
Before you buy.